Selbstfürsorge - Workshop (8 Abende) *on sale now*

Prévention du burn-out grâce à : Exercices, échange et connexion consciente avec des personnes partageant les mêmes idées, relaxation et information

Atelier de soins personnels (vendredi 24 octobre - 12 décembre, 2025)

VEUILLEZ VOUS INSCRIRE par email à [email protected]

Qu'est-ce qui vous attend ?

Nous voulons ouvrir un espace sûr avec ce groupe qui vous donne l'opportunité de vous ouvrir, de vous connecter consciemment avec vous-même et les autres, dans lesquels vous pourrez apprendre beaucoup de nouvelles choses et expérimenter beaucoup de relaxation.

Nous proposerons également divers exercices pour l'équilibre intérieur Concentrez-vous sur vos propres besoins et votre estime de soi ainsi que sur les soins personnels et la pleine conscience, attirez toujours votre attention sur les psychéducatifs contenu et essayez de vous donner suffisamment d'espace pour vos préoccupations

Afin de créer ce cadre, il est possible de s'inscrire uniquement pour (flexible) 4 (239€) ou pour l'ensemble des 8 (449€) soirées. Nous souhaitons créer une certaine stabilité dans le groupe tout en vous permettant une certaine flexibilité. (Cependant, après avoir assisté aux 4 soirées, des soirées supplémentaires peuvent être réservées (59 € chacune).)

L'atelier est animé par Teresa Weihs (weihs-beratung.at) et Verena Roßmann (ankommenbeidir.com), toutes deux consultantes psychosociales axées sur la prévention et la relaxation de l'épuisement professionnel.