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Self-defense for women
Auto-défense pour les femmes
Événement par: Ikigai Praha
Emplacement: Osada, Osadní 35, Praha 7
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats
À propos de l'événement
Les jours raccourcissent et la nuit tombe plus tôt. Afin de vous sentir en sécurité même en rentrant du travail ou des cours, nous vous proposons cette initiation au self-défense le 9 novembre. Nous sommes conscients qu'un séminaire de trois heures ne peut transmettre qu'une fraction de ce qui serait autrement nécessaire dans le cadre d'une formation et d'une pratique régulière. Ce séminaire vise donc avant tout à poser des bases sûres et solides afin que nous puissions aborder la période sombre avec un plus grand sentiment de sécurité et de confiance en soi.
Les bases de la prévention
< br/>Utiliser tous les moyens de défense disponibles < br/>
Utilisation de la voix et de l'attitude
Cet atelier est conçu spécifiquement pour les femmes afin que nous ayons un espace sûr pour pratiquer ensemble sans inhibitions. Le séminaire se déroule en tchèque et en anglais.
Le conférencier est Viktor Kronďák, professeur d'aïkido et instructeur d'autodéfense 5ème dan qui pratique divers arts martiaux depuis plus de 25 ans. Il se concentre sur la praticité réaliste.
9. Novembre 2024, 10h00-14h00
600 CZK
Le nombre de places pour la participation est limité à 12.
Les bases de la prévention
< br/>Utiliser tous les moyens de défense disponibles < br/>
Utilisation de la voix et de l'attitude
Cet atelier est conçu spécifiquement pour les femmes afin que nous ayons un espace sûr pour pratiquer ensemble sans inhibitions. Le séminaire se déroule en tchèque et en anglais.
Le conférencier est Viktor Kronďák, professeur d'aïkido et instructeur d'autodéfense 5ème dan qui pratique divers arts martiaux depuis plus de 25 ans. Il se concentre sur la praticité réaliste.
9. Novembre 2024, 10h00-14h00
600 CZK
Le nombre de places pour la participation est limité à 12.