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Sensitive Soul. Ein 5Rhythmen®-Workshop
Âme sensible. Un atelier 5Rythmes®
Événement par: Bettina Plesser
Emplacement: K77 Studio, Kastanienallee 77, Berlin - Bezirk Pankow
À propos de l'événement
ÂME SENSIBLE : Lumière et Ombre
Lyrique : Légèreté, Liberté, Transe - Perte de Réalité
Un atelier 5Rythmes® avec Bettina Plesser
Cet atelier d'une journée fait partie de la série MOUVEMENTS SENSIBLES : LUMIÈRE ET OMBRE, voir ci-dessous et vous convient
- si vous vous considérez comme une personnalité très sensible,
- si vous vous sentez actuellement moins résilient que d'habitude, ou
- si vous êtes curieux de savoir ce que cela fait d'aborder les choses avec un peu plus de douceur et d'entrer en contact avec vos côtés sensibles.
L'enseignement peut être bilingue, anglais ci-dessous
Dans ces vagues sensibles plus longues, nous aimerions prendre le temps d'approfondir les énergies, les secrets et la sagesse de notre corps. Nous nous ouvrons aux sources qui nous définissent, qui nous soutiennent dans notre pouvoir sensible et qui peuvent nous apprendre à embrasser et développer notre sensibilité. Les côtés lumineux et obscurs de l’être sensible doivent être émus et amenés à la conscience. Comme la lumière, les ombres qui existent en chaque être humain sont également utiles à la connaissance de soi. Notre objectif est de gagner en clarté, de se renforcer, de favoriser la résilience et de développer la confiance et la joie.
Nous utilisons les cartes des 5Rythmes®.
Il y aura des exercices et beaucoup d'espace pour la liberté de mouvement. Ainsi que les pauses. Vous décidez de votre propre rythme. La taille du groupe est limitée à 12 participants.
Idéalement, dans le Lyrique, nous sommes connectés à tous les éléments : la terre, le feu, l'eau et l'air. Dans cet état, nous nous sentons libres et rencontrons nos schémas avec aisance.
Un défi est de se sentir intérieur : est-ce que mon mouvement me correspond vraiment ou est-ce que je me cache derrière une idée de ce que j'aimerais être et devenir invisible ? Ce comportement peut offrir à l’âme sensible l’opportunité de (enfin !?) se perdre dans la foule et se sentir à sa place. Ce comportement est particulièrement encouragé par la capacité à s’adapter facilement aux autres. Parfois, vos propres besoins ne sont pas clairs et vous vous en tenez à ce qui est considéré comme « normal ».
Cela peut aussi être une forme d'autoprotection qui va de pair avec un repli sur soi - rester seul, sans référence à la réalité, sans connexion et éventuellement auto-glorification. Mais est-ce vraiment ce qui définit mon âme ?
Aujourd'hui, nous nous entraînons à gérer de manière ludique et créative nos côtés lumière et ombre. Nous invitons le changement et pratiquons l’incarnation de notre âme dans un environnement protégé. L'invitation spéciale est pour notre légèreté.
"La danse n'est pas l'endroit où l'on se perd. Mais l'endroit où l'on se retrouve." GR
Cet atelier d'une journée fait partie d'une SÉRIE : MOUVEMENTS SENSIBLES : LUMIÈRE ET OMBRE. Les autres dates sont
- 12 octobre 2025 - FONDATION SENSIBLE
- 23 novembre 2025 - FORMES SENSIBLES
- 18 janvier 2026 - INTUITION SENSIBLE
- 22 mars 2026 - ÊTRE SENSIBLE
Chacun de 11h à 17h
Chaque maximum 12 participants
COÛTS :
- 75 € chacun
- 65 € pour les inscriptions anticipées (inscription et paiement jusqu'à 4 semaines avant la date respective)
- 300 € si vous réservez et payez les 5 dates avant le 1er octobre 2025
LIEU :
K77Studio
2. Hinterhaus, 3ème étage
Kastanienallee 77
10435 Berlin-Prenzlauer Berg
INSCRIPTION : [email protected], +49 178 458 66 01
plus d'informations : bettinaplesser.com
—————
Anglais - L'enseignement peut être bilingue se sentent actuellement moins résistant que d'habitude, ou
- si vous êtes curieux de découvrir ce que l'on ressent en adoptant une approche plus douce des choses et en entrant en contact avec votre côté sensible.
Dans ces ondes sensibles plus longues, nous voulons prendre le temps de plonger plus profondément dans les énergies, les secrets et la sagesse de notre corps. Nous nous ouvrons aux sources qui nous définissent, qui nous soutiennent dans notre pouvoir sensible et qui peuvent nous apprendre à embrasser et développer notre sensibilité. Ce faisant, les côtés lumière et ombre de la sensibilité doivent être déplacés et amenés à la conscience. Comme la lumière, les ombres qui existent en chaque être humain sont utiles à la connaissance de soi. Notre objectif est de gagner en clarté, de se renforcer, de promouvoir la résilience et de développer la confiance et la joie.
Nous utilisons les cartes des 5Rythmes® pour ce faire.
Il y aura des exercices et beaucoup d'espace pour la liberté de mouvement. Ainsi que les pauses. Vous fixez votre propre rythme. La taille du groupe est limitée à 12 participants.
Idéalement, dans l'état lyrique, nous sommes connectés à tous les éléments : la terre, le feu, l'eau et l'air. Dans cet état, nous nous sentons libres et rencontrons facilement nos schémas.
Un des défis est de le ressentir : mon mouvement correspond-il vraiment à qui je suis, ou est-ce que je me cache derrière une idée de ce que j'aimerais être et deviens invisible ? Ce comportement peut offrir à l’âme sensible un moyen de (enfin !?) se perdre dans la foule et se sentir à sa place. La capacité de s’adapter facilement aux autres est particulièrement propice à ce comportement. Parfois, nos propres besoins ne sont pas clairs et nous nous accrochons à ce qui est considéré comme « normal ».
Cela peut aussi être une forme d'autoprotection qui va de pair avec le fait de nous fermer, de rester à l'écart de la réalité, sans connexion, et éventuellement de nous élever. Mais est-ce vraiment ce qui définit mon âme ?
Aujourd'hui, nous nous entraînons à gérer nos côtés clairs et obscurs de manière ludique et créative. Nous invitons le changement et pratiquons l'incarnation de notre âme dans un environnement protégé. L'invitation particulière est à notre légèreté.
"La danse n'est pas l'endroit où l'on se perd. Mais l'endroit où l'on se retrouve." GR
Cet atelier d'une journée fait partie d'une SÉRIE : MOUVEMENTS SENSIBLES : LUMIÈRE ET OMBRE. Les autres dates sont
- 12 octobre 2025 - Sensitive Grounding
- 23 novembre 2025 - Formes sensibles
- 18 janvier 2026 - Intuition sensible
- 22 mars 2026 - Être sensible
11h à 17h. chaque jour
Max. 12 participants chacun
COÛT :
- 75 € chacun
- 65 € pour inscription anticipée (inscription et paiement au moins 4 semaines avant la date respective)
- 300 € si vous réservez et payez les 5 dates avant le 1er octobre 2025
LOCALISATION :
K77Studio
2ème bâtiment arrière, 3ème étage
Kastanienallee 77
10435 Berlin-Prenzlauer Berg
INSCRIPTION : [email protected], +49 178 458 66 01
Plus d'informations : www.bettinaplesser.com
Lyrique : Légèreté, Liberté, Transe - Perte de Réalité
Un atelier 5Rythmes® avec Bettina Plesser
Cet atelier d'une journée fait partie de la série MOUVEMENTS SENSIBLES : LUMIÈRE ET OMBRE, voir ci-dessous et vous convient
- si vous vous considérez comme une personnalité très sensible,
- si vous vous sentez actuellement moins résilient que d'habitude, ou
- si vous êtes curieux de savoir ce que cela fait d'aborder les choses avec un peu plus de douceur et d'entrer en contact avec vos côtés sensibles.
L'enseignement peut être bilingue, anglais ci-dessous
Dans ces vagues sensibles plus longues, nous aimerions prendre le temps d'approfondir les énergies, les secrets et la sagesse de notre corps. Nous nous ouvrons aux sources qui nous définissent, qui nous soutiennent dans notre pouvoir sensible et qui peuvent nous apprendre à embrasser et développer notre sensibilité. Les côtés lumineux et obscurs de l’être sensible doivent être émus et amenés à la conscience. Comme la lumière, les ombres qui existent en chaque être humain sont également utiles à la connaissance de soi. Notre objectif est de gagner en clarté, de se renforcer, de favoriser la résilience et de développer la confiance et la joie.
Nous utilisons les cartes des 5Rythmes®.
Il y aura des exercices et beaucoup d'espace pour la liberté de mouvement. Ainsi que les pauses. Vous décidez de votre propre rythme. La taille du groupe est limitée à 12 participants.
Idéalement, dans le Lyrique, nous sommes connectés à tous les éléments : la terre, le feu, l'eau et l'air. Dans cet état, nous nous sentons libres et rencontrons nos schémas avec aisance.
Un défi est de se sentir intérieur : est-ce que mon mouvement me correspond vraiment ou est-ce que je me cache derrière une idée de ce que j'aimerais être et devenir invisible ? Ce comportement peut offrir à l’âme sensible l’opportunité de (enfin !?) se perdre dans la foule et se sentir à sa place. Ce comportement est particulièrement encouragé par la capacité à s’adapter facilement aux autres. Parfois, vos propres besoins ne sont pas clairs et vous vous en tenez à ce qui est considéré comme « normal ».
Cela peut aussi être une forme d'autoprotection qui va de pair avec un repli sur soi - rester seul, sans référence à la réalité, sans connexion et éventuellement auto-glorification. Mais est-ce vraiment ce qui définit mon âme ?
Aujourd'hui, nous nous entraînons à gérer de manière ludique et créative nos côtés lumière et ombre. Nous invitons le changement et pratiquons l’incarnation de notre âme dans un environnement protégé. L'invitation spéciale est pour notre légèreté.
"La danse n'est pas l'endroit où l'on se perd. Mais l'endroit où l'on se retrouve." GR
Cet atelier d'une journée fait partie d'une SÉRIE : MOUVEMENTS SENSIBLES : LUMIÈRE ET OMBRE. Les autres dates sont
- 12 octobre 2025 - FONDATION SENSIBLE
- 23 novembre 2025 - FORMES SENSIBLES
- 18 janvier 2026 - INTUITION SENSIBLE
- 22 mars 2026 - ÊTRE SENSIBLE
Chacun de 11h à 17h
Chaque maximum 12 participants
COÛTS :
- 75 € chacun
- 65 € pour les inscriptions anticipées (inscription et paiement jusqu'à 4 semaines avant la date respective)
- 300 € si vous réservez et payez les 5 dates avant le 1er octobre 2025
LIEU :
K77Studio
2. Hinterhaus, 3ème étage
Kastanienallee 77
10435 Berlin-Prenzlauer Berg
INSCRIPTION : [email protected], +49 178 458 66 01
plus d'informations : bettinaplesser.com
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Anglais - L'enseignement peut être bilingue se sentent actuellement moins résistant que d'habitude, ou
- si vous êtes curieux de découvrir ce que l'on ressent en adoptant une approche plus douce des choses et en entrant en contact avec votre côté sensible.
Dans ces ondes sensibles plus longues, nous voulons prendre le temps de plonger plus profondément dans les énergies, les secrets et la sagesse de notre corps. Nous nous ouvrons aux sources qui nous définissent, qui nous soutiennent dans notre pouvoir sensible et qui peuvent nous apprendre à embrasser et développer notre sensibilité. Ce faisant, les côtés lumière et ombre de la sensibilité doivent être déplacés et amenés à la conscience. Comme la lumière, les ombres qui existent en chaque être humain sont utiles à la connaissance de soi. Notre objectif est de gagner en clarté, de se renforcer, de promouvoir la résilience et de développer la confiance et la joie.
Nous utilisons les cartes des 5Rythmes® pour ce faire.
Il y aura des exercices et beaucoup d'espace pour la liberté de mouvement. Ainsi que les pauses. Vous fixez votre propre rythme. La taille du groupe est limitée à 12 participants.
Idéalement, dans l'état lyrique, nous sommes connectés à tous les éléments : la terre, le feu, l'eau et l'air. Dans cet état, nous nous sentons libres et rencontrons facilement nos schémas.
Un des défis est de le ressentir : mon mouvement correspond-il vraiment à qui je suis, ou est-ce que je me cache derrière une idée de ce que j'aimerais être et deviens invisible ? Ce comportement peut offrir à l’âme sensible un moyen de (enfin !?) se perdre dans la foule et se sentir à sa place. La capacité de s’adapter facilement aux autres est particulièrement propice à ce comportement. Parfois, nos propres besoins ne sont pas clairs et nous nous accrochons à ce qui est considéré comme « normal ».
Cela peut aussi être une forme d'autoprotection qui va de pair avec le fait de nous fermer, de rester à l'écart de la réalité, sans connexion, et éventuellement de nous élever. Mais est-ce vraiment ce qui définit mon âme ?
Aujourd'hui, nous nous entraînons à gérer nos côtés clairs et obscurs de manière ludique et créative. Nous invitons le changement et pratiquons l'incarnation de notre âme dans un environnement protégé. L'invitation particulière est à notre légèreté.
"La danse n'est pas l'endroit où l'on se perd. Mais l'endroit où l'on se retrouve." GR
Cet atelier d'une journée fait partie d'une SÉRIE : MOUVEMENTS SENSIBLES : LUMIÈRE ET OMBRE. Les autres dates sont
- 12 octobre 2025 - Sensitive Grounding
- 23 novembre 2025 - Formes sensibles
- 18 janvier 2026 - Intuition sensible
- 22 mars 2026 - Être sensible
11h à 17h. chaque jour
Max. 12 participants chacun
COÛT :
- 75 € chacun
- 65 € pour inscription anticipée (inscription et paiement au moins 4 semaines avant la date respective)
- 300 € si vous réservez et payez les 5 dates avant le 1er octobre 2025
LOCALISATION :
K77Studio
2ème bâtiment arrière, 3ème étage
Kastanienallee 77
10435 Berlin-Prenzlauer Berg
INSCRIPTION : [email protected], +49 178 458 66 01
Plus d'informations : www.bettinaplesser.com
Source originale de l'événement
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