Cet événement est terminé !
Shape Up! Tabata
Façonnez-vous! Tabata
Événement par: Marťa Mahovská - Funkční trenér, Julie's Yoga Underground
Emplacement: Instruktor Krav Maga Vlastík Pitrocha, Křižíkova 68a, Brno-Královo Pole
Sport
À propos de l'événement
Venez et essayez Tabatu! 🔥
Que se passe-t-il? Tabata est un type d'entraînement par intervalles avec des règles claires - l'exercice sélectionné est pratiqué pendant 20 secondes, suivi de 10 secondes de repos. Ceci est répété 8 ×. Un Tabata prend 4 minutes. Křižíkova 68a, la zone du Královopolské Strojírny, 2.
Que se passe-t-il? Tabata est un type d'entraînement par intervalles avec des règles claires - l'exercice sélectionné est pratiqué pendant 20 secondes, suivi de 10 secondes de repos. Ceci est répété 8 ×. Un Tabata prend 4 minutes. Křižíkova 68a, la zone du Královopolské Strojírny, 2.