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Signature 60 min barre3 Class | Murrayhill Rec Center
Signature 60 min barre3 Cours | Centre de loisirs de Murrayhill
Événement par: Barre3 Murrayhill
Emplacement: Murray Hill Recreation Association, Southwest Teal Boulevard 11010, Beaverton
Danse, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Signature 60 min Barre3 Cours communautaire
Bienvenue dans notre Cours Signature 60 min barre3 ! Force, cardio, pleine conscience, voilà le fondement du cours signature barre3. Mais nous ne proposons pas seulement un entraînement complet et équilibré. .. chaque posture, chaque mouvement et chaque moment est conçu pour honorer l'endroit où vous vous trouvez tout en vous poussant à vos limites. Parce que c'est ainsi que vous construisez une routine de remise en forme durable : en restant ancré dans le moment présent tout en reconnaissant votre croissance.
Au plaisir d'avancer avec vous ! Ces cours sont gratuits et invitez un ami car le mouvement est destiné à être partagé.
Veuillez apporter un tapis de yoga en cours.
*Accessoires facultatifs : poids à main, balle de base et/ou bande de résistance.
Source originale de l'événement