Silent Reset Walk am Tempelhofer Feld

Événement communautaire de Trendbox : Ensemble, nous courons en silence pour une bonne cause et terminons l'année avec un grand merci.

"Nous sommes silencieux - mais le nôtre Impact parle pour soi."
Un événement communautaire dans le cadre de notre campagne L'hiver du bien-être

Prenez une heure rien que pour vous et en même temps pour quelque chose de grand.

Lors de la Silent Reset Walk, nous nous immergeons ensemble dans le pouvoir du silence, ralentissons consciemment et terminons l'année avec un grand merci à tous ceux qui nous ont accompagnés. Au cours des derniers mois, nous avons pu doubler notre impact grâce à des projets sociaux et nous voulons célébrer cela ensemble. Alors que nous marchons en silence, notre impact collectif se déploie automatiquement : Nous faisons don de 4 repas scolaires par personne à des enfants dans le besoin, pêchons 21 bouteilles en plastique dans la mer et protégeons 3 m² de nature. Notre silence bouge et a un impact.

Ce qui vous attend

• Une promenade calme et consciente en groupe
• Concentrez-vous sur la respiration, la sensation corporelle et le moment de réinitialisation
• Petites impulsions et introduction douce à l'avance
• Les barres de la boîte tendance comme accompagnement fortifiant
• Pas de conversation, pas de pression - Faites simplement connaissance avec votre
• Équipe Trendbox

Lieu et processus
Lieu : Tempelhofer Feld les 14 et 25 décembre à 14h00
Durée : env. 60 minutes
Procédure :

1. Arrivée et brève introduction, arrivée ensemble
2. Marche silencieuse - consciente, calme, combinée avec un renforcement avec des barres de la boîte de tendance
3. Tour final et conclusion

À qui s'adresse la marche ?
Pour tous ceux qui :

• Vous voulez vous libérer du stress et avez besoin d'un moment de paix
• Vous voulez faire l'expérience de la pleine conscience en communauté
• Vous voulez faire quelque chose de bien - pour vous-même et pour les autres

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. Tout le monde est le bienvenu.

Pourquoi nous restons silencieux
Dans le silence, il y a place à la clarté. Pour nous-mêmes – et pour ce qui compte. À mesure que nous devenons silencieux, notre impact positif devient plus fort. Ensemble, nous donnons un repas aux enfants, nettoyons les océans et protégeons les zones naturelles.