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silvestrovské meditačné ustranie
Retraite de méditation du Nouvel An
Événement par: Plejs - silent plejs for mindfulness
Emplacement: 59GX+P3 Hrubý Šúr, Hrubý Šúr
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
: vipassana :: pleine conscience :: silence :: hors ligne :: metta et compassion
7 jours en silence et hors ligne avec uniquement le mental destiné aux débutants mais pas seulement. pendant la retraite de méditation, vous recevrez des instructions de méditation de base qui vous aideront à mettre en place des efforts doux et des attitudes amicales envers le corps et l'esprit. pendant les conférences, vous recevrez de l'inspiration sur la façon de vous approcher, les obstacles à la méditation, la façon de développer l'auto-compassion et d'autres sujets nécessaires pour commencer la méditation. ces sujets sont également une source d'inspiration pour les méditants de longue date qui découvrent de nouvelles attitudes.
maya a plusieurs années d'expérience avec la méditation vipassana, qu'elle pratique continuellement dans sa vie quotidienne depuis 2007. elle a reçu l'autorisation d'enseigner du feu dassan (un élève de bhante sujiva)
javorie place est un environnement calme au milieu de collines boisées, il est agréable pour les yeux et le psychisme. le centre est équipé très confortablement et est aménagé de manière à ce que vous disposiez d'un espace de méditation tranquille.
POUR QUI
principalement pour les débutants en méditation (si vous restez assis à la maison pendant 30 minutes, vous peut le faire.)
mais aussi pour ceux qui pratiquent depuis plus longtemps
REGIME
on alterne méditation assise 45min/60min et méditation marchée. première méditation à 8h00, dernière à 20h00. nous terminons la journée par une méditation metta. le régime ne sera pas strict, vous pouvez vous l'approprier, mais ce ne sont pas des vacances, mais un travail aventureux avec l'esprit. nous ne lisons ni ne parcourons... les téléphones portables seront hors ligne.)
pendant votre séjour, vous aurez des conversations individuelles sur la pratique de la méditation (au moins deux pendant votre séjour)
TYPE DE MÉDITATION
satipathana vipassana, méditation de pleine conscience et perspicacité, méditation de pleine conscience
la méditation vipassana ne remplace pas la thérapie, si vous avez besoin d'une aide thérapeutique, l'isolement n'est pas une solution adaptée
il est également conseillé de venir reposé afin d'avoir la capacité mentale et physique de pratiquer
RESPONSABLE DE MÉDITATION
professeur de méditation maya novakova et conférencière en pleine conscience
maya pratique la méditation satipathana vipassana depuis 2007, dirigeant des retraites de méditation depuis 2016. metta et compassion font partie intégrante de ses retraites
maya a fondé le centre place pour soutenir la pratique continue de la méditation et la pratique de la pleine conscience plus sur www.plejs.sk
maya pratique la méditation vipassana depuis 15 ans (depuis 2007) avec une pratique quotidienne et des séjours réguliers dans des retraites de méditation (7 jours, mensuel, 2 mois les plus longs). Les professeurs qui l'ont inspirée étaient Jindra Vaňková, Dassana, bhante Sujiva, Sayadaw U Tejaniya, Pemasiri Thera.
LOGEMENT ::
vivant en couple, chaque chambre a sa propre salle de bain, il y a des tapis sur à l'étage, cuisine végétarienne savoureuse
DATE :: 27.12.2024 - 2.1.2025 / 7 jours - 6 nuits
PRIX : : 290e/6 nuits
comprend : : hébergement, demi-pension, rafraîchissements avec thé et café
non inclus : : dîner, n'inclut pas le don pour la retraite
< br/>LIEU ::
jardin forestier central, village hrubý šur, https://lesnazahrada.sk/galeria/
CONNEXION :: [email protected] et si vous avez questions, écrivez votre numéro de portable dans votre email et nous vous appellerons lorsque vous dormirez
CONTACT :: [email protected]
Auteur de la PHOTO :: maya novakova
www.plejs.sk
7 jours en silence et hors ligne avec uniquement le mental destiné aux débutants mais pas seulement. pendant la retraite de méditation, vous recevrez des instructions de méditation de base qui vous aideront à mettre en place des efforts doux et des attitudes amicales envers le corps et l'esprit. pendant les conférences, vous recevrez de l'inspiration sur la façon de vous approcher, les obstacles à la méditation, la façon de développer l'auto-compassion et d'autres sujets nécessaires pour commencer la méditation. ces sujets sont également une source d'inspiration pour les méditants de longue date qui découvrent de nouvelles attitudes.
maya a plusieurs années d'expérience avec la méditation vipassana, qu'elle pratique continuellement dans sa vie quotidienne depuis 2007. elle a reçu l'autorisation d'enseigner du feu dassan (un élève de bhante sujiva)
javorie place est un environnement calme au milieu de collines boisées, il est agréable pour les yeux et le psychisme. le centre est équipé très confortablement et est aménagé de manière à ce que vous disposiez d'un espace de méditation tranquille.
POUR QUI
principalement pour les débutants en méditation (si vous restez assis à la maison pendant 30 minutes, vous peut le faire.)
mais aussi pour ceux qui pratiquent depuis plus longtemps
REGIME
on alterne méditation assise 45min/60min et méditation marchée. première méditation à 8h00, dernière à 20h00. nous terminons la journée par une méditation metta. le régime ne sera pas strict, vous pouvez vous l'approprier, mais ce ne sont pas des vacances, mais un travail aventureux avec l'esprit. nous ne lisons ni ne parcourons... les téléphones portables seront hors ligne.)
pendant votre séjour, vous aurez des conversations individuelles sur la pratique de la méditation (au moins deux pendant votre séjour)
TYPE DE MÉDITATION
satipathana vipassana, méditation de pleine conscience et perspicacité, méditation de pleine conscience
la méditation vipassana ne remplace pas la thérapie, si vous avez besoin d'une aide thérapeutique, l'isolement n'est pas une solution adaptée
il est également conseillé de venir reposé afin d'avoir la capacité mentale et physique de pratiquer
RESPONSABLE DE MÉDITATION
professeur de méditation maya novakova et conférencière en pleine conscience
maya pratique la méditation satipathana vipassana depuis 2007, dirigeant des retraites de méditation depuis 2016. metta et compassion font partie intégrante de ses retraites
maya a fondé le centre place pour soutenir la pratique continue de la méditation et la pratique de la pleine conscience plus sur www.plejs.sk
maya pratique la méditation vipassana depuis 15 ans (depuis 2007) avec une pratique quotidienne et des séjours réguliers dans des retraites de méditation (7 jours, mensuel, 2 mois les plus longs). Les professeurs qui l'ont inspirée étaient Jindra Vaňková, Dassana, bhante Sujiva, Sayadaw U Tejaniya, Pemasiri Thera.
LOGEMENT ::
vivant en couple, chaque chambre a sa propre salle de bain, il y a des tapis sur à l'étage, cuisine végétarienne savoureuse
DATE :: 27.12.2024 - 2.1.2025 / 7 jours - 6 nuits
PRIX : : 290e/6 nuits
comprend : : hébergement, demi-pension, rafraîchissements avec thé et café
non inclus : : dîner, n'inclut pas le don pour la retraite
< br/>LIEU ::
jardin forestier central, village hrubý šur, https://lesnazahrada.sk/galeria/
CONNEXION :: [email protected] et si vous avez questions, écrivez votre numéro de portable dans votre email et nous vous appellerons lorsque vous dormirez
CONTACT :: [email protected]
Auteur de la PHOTO :: maya novakova
www.plejs.sk