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SM-SYSTÉM Intensive - Opakování a korekce cviků
SM-SYSTEM Intensive - Répétition et correction d'exercices
Événement par: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Emplacement: Vault Gym, Obchodní náměstí 1590/4, Praha 12
À propos de l'événement
Vous voulez être sûr de bien pratiquer le SM SYSTEM ?
Envie d'approfondir vos connaissances sur la méthode SM SYSTEM ?
Envie de découvrir et d'apprendre d'autres variantes d'exercices pour animer votre routine ?
***
Les cours répétitifs s'adressent à tous, quel que soit l'âge, pour :
- les praticiens de la stabilisation spirale (SM SYSTEM) ayant déjà une expérience de la méthode
- les éternels débutants pour rappel des principes de la méthode et répétition des exercices de la série de base
br/>- ceux qui pratiquent seuls à la maison, par exemple d'après une vidéo, mais souhaitent faire corriger leurs exercices par un thérapeute< br/>Le cours ne convient pas aux débutants complets.
***
Pendant le cours et sous la supervision d'un thérapeute, nous répéterons les techniques de la méthode selon MUDr. Richard Smíšek, qui aide en cas de maux de dos, de scoliose et de hernie discale. Nous pratiquerons l'ensemble de la série de base avec des variantes, nous enchaînerons avec des exercices plus avancés, dont la marche saine.
Nous nous concentrerons sur les corrections et la bonne exécution des exercices, et je répondrai à vos questions (par exemple, comment respirer correctement, quand passer à la terminaison bleue, etc.).
Le nombre de places est limité - 4-6 stagiaires (+ conférencier) - afin que je puisse consacrer suffisamment de temps à chacun des participants.
La salle de formation est entièrement équipée en matériel. Je propose également à l'achat du matériel d'origine (cordes, planches d'équilibre).
Pour l'exercice, il faut des vêtements et des chaussettes confortables.
Pendant le cours, en plus de l'eau, Des aliments verts Green Ways seront également servis.
La leçon est animée par Ing. Hana Chybová, enseignante de la méthode de stabilisation en spirale (SM-SYSTEM) certifiée directement au centre MUDr. Richard Smíšek
Quand : 2.11.2024
Où : à Prague 12 – Modřany, Obchodní náměstí 4, vous pouvez vous garer juste en face du bâtiment, gratuitement jusqu'à 2 heures
À quelle heure : 9h00 - 10h30
Prix : 650 CZK
Vous pouvez vous inscrire sur la page my-spiral-fyzio.reenio.cz
Envie d'approfondir vos connaissances sur la méthode SM SYSTEM ?
Envie de découvrir et d'apprendre d'autres variantes d'exercices pour animer votre routine ?
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Les cours répétitifs s'adressent à tous, quel que soit l'âge, pour :
- les praticiens de la stabilisation spirale (SM SYSTEM) ayant déjà une expérience de la méthode
- les éternels débutants pour rappel des principes de la méthode et répétition des exercices de la série de base
br/>- ceux qui pratiquent seuls à la maison, par exemple d'après une vidéo, mais souhaitent faire corriger leurs exercices par un thérapeute< br/>Le cours ne convient pas aux débutants complets.
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Pendant le cours et sous la supervision d'un thérapeute, nous répéterons les techniques de la méthode selon MUDr. Richard Smíšek, qui aide en cas de maux de dos, de scoliose et de hernie discale. Nous pratiquerons l'ensemble de la série de base avec des variantes, nous enchaînerons avec des exercices plus avancés, dont la marche saine.
Nous nous concentrerons sur les corrections et la bonne exécution des exercices, et je répondrai à vos questions (par exemple, comment respirer correctement, quand passer à la terminaison bleue, etc.).
Le nombre de places est limité - 4-6 stagiaires (+ conférencier) - afin que je puisse consacrer suffisamment de temps à chacun des participants.
La salle de formation est entièrement équipée en matériel. Je propose également à l'achat du matériel d'origine (cordes, planches d'équilibre).
Pour l'exercice, il faut des vêtements et des chaussettes confortables.
Pendant le cours, en plus de l'eau, Des aliments verts Green Ways seront également servis.
La leçon est animée par Ing. Hana Chybová, enseignante de la méthode de stabilisation en spirale (SM-SYSTEM) certifiée directement au centre MUDr. Richard Smíšek
Quand : 2.11.2024
Où : à Prague 12 – Modřany, Obchodní náměstí 4, vous pouvez vous garer juste en face du bâtiment, gratuitement jusqu'à 2 heures
À quelle heure : 9h00 - 10h30
Prix : 650 CZK
Vous pouvez vous inscrire sur la page my-spiral-fyzio.reenio.cz
Source originale de l'événement
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