Saturday morning for you

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Saturday morning for you

Samedi matin pour vous

Événement par: Art Studio Z

Emplacement: Antona Bernoláka 51, Antona Bernoláka 51, Žilina

Sport, Santé et bien-être

À propos de l'événement

Le samedi matin pour vous commence par de l'exercice sur le sol (en utilisant la technique de Boris Kniazev) pour renforcer le corps, améliorer et réparer une bonne posture, renforcer les muscles autour des genoux et relâcher les articulations de la hanche.
Ensuite, dans l'exercice de danse de Port de Bras, pratique et danse tout le corps.
Enfin, nous apprécierons l'interconnexion du corps et de l'esprit avec la danse en tant que thérapie.
Il n'y aura pas de collations saines. . Capacité limitée.

Source originale de l'événement

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