Soul Café & Power-Talk "Bauchfett, Heißhunger & Erschöpfung im Wechsel?"

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Soul Café & Power-Talk "Bauchfett, Heißhunger & Erschöpfung im Wechsel?"

Soul Café & Power-Talk "Fat, les envies et l'épuisement alternativement?"

Événement par: Soul Sisters-Zentrum für Frauen ab der Lebensmitte

Emplacement: Goldeggasse 2, Goldeggasse 2, Wien - Wieden

Conférences et débats

À propos de l'événement

Invitation to Soul Café & Power-Talk "Fat, des envies et de l'épuisement dans la ménopause?" Avec Carmen Crepaz

"Belly Fat, Cravings & épuisement dans la menuation? avec Carmen Crepaz. 🙂


Vous le savez également: vous grandissez soudainement de plus en plus, même si vous n'avez rien changé sur votre style de vie et vous êtes déjà limité? Votre énergie ne suffit guère pour la fin de la journée? Pas de coïncidence - car dans la ménopause, votre équilibre hormonal change, et cela a un impact direct sur votre métabolisme, votre composition corporelle et votre puits.

Beaucoup de femmes essaient de contrer avec des régimes stricts ou une dérogation radicale - mais c'est exactement ce que le problème peut resserrer. Parce que si le corps devient trop peu d'énergie, le métabolisme s'adapte, les muscles sont perdus et la brûlure des graisses se déroule encore plus lente. L'épisode? Encore plus d'immeubles, encore moins d'énergie et un cercle vicieux à partir duquel il est difficile de sortir.

Dans cette conférence, vous découvrirez pourquoi d'autres stratégies sont nécessaires au milieu de la vie pour rester en bonne santé, en forme et pleine d'énergie. Nous parlons de: pourquoi de nombreuses femmes augmentent dans cette phase de la vie - et pourquoi surtout sur l'abdomen

  • Quelles erreurs nutritionnelles rendent difficile la perte de poids et ce que vous pouvez faire à la place
  • comment obtenir le ventre gonflé, la rétention d'eau et les envies sous contrôle. Mouvement et équilibre mental ensemble pour se sentir à nouveau bien

    • Apprenez à travailler avec votre corps avec amour au lieu de se battre contre. Title = "https://www.soulsisters.at/angebot/veranstaltungskalende/" Target = "_ Blank" data-myss-clicktrack = "0" rel = "nofollow novener noreferrer"> Plus d'informations sur l'événement

    Source originale de l'événement

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