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Soundhealing & Yin Joga
Guérison sonore et Yin Yoga
Événement par: Kristína Zem, Zuzana Klemanová
Emplacement: Arteria - Centrum joga studio, Pezinská 5, Nitra
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
La relaxation sonore est un type de méditation qui aide à libérer le corps des tensions et du stress accumulés. Laissez-vous emporter par les vibrations des sons et retrouvez votre équilibre intérieur. Fermez simplement les yeux et laissez-vous guider, le son s'occupe de tout le reste.
Le Yin Yoga est une forme de yoga lente où l'on reste dans des positions relaxantes pendant 5 à 10 minutes. À l’aide d’une légère pression constante, nous pouvons également nourrir les tissus conjonctifs plus profonds – les fascias et les articulations. La respiration profonde associée au Yin nous aide à détendre le système nerveux, ce qui déclenche des processus naturels de guérison dans le corps.
Vous serez accompagnés de Kristina Zem et Zunna
23.11.24
Arteria Nitra
16-17h30
Entrée 38 €
Connexion du message.
Nous avons hâte de vous voir 💫🤩
Le Yin Yoga est une forme de yoga lente où l'on reste dans des positions relaxantes pendant 5 à 10 minutes. À l’aide d’une légère pression constante, nous pouvons également nourrir les tissus conjonctifs plus profonds – les fascias et les articulations. La respiration profonde associée au Yin nous aide à détendre le système nerveux, ce qui déclenche des processus naturels de guérison dans le corps.
Vous serez accompagnés de Kristina Zem et Zunna
23.11.24
Arteria Nitra
16-17h30
Entrée 38 €
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