STOP STRESS! Workshop

En avez-vous assez?

Êtes-vous fatigué de vivre dans le stress? Êtes-vous le type de personne le plus sensible et vous tombez légèrement? Ou vivez-vous et travaillez-vous dans un environnement haute performance qui vous veut juste beaucoup?
ou même les deux?


La solution existe, mais ne vous inquiétez pas ... vous n'avez pas à quitter votre carrière et à aller dans les montagnes pour méditer. Vous n'avez même pas besoin de visiter des thérapies si souvent (ou pas du tout) ...

La clé est de comprendre les effets que les situations de stress ont et d'apprendre à les contrôler - pour contrôler votre système nerveux! Chop nous allons le faire!

Vous comprendrez ce qu'est le stress sur cet atelier. Quels sont ses types. La façon dont la santé à long terme est liée au stress et aux traumatismes. Comment réguler votre système nerveux en utilisant la respiration et d'autres aides. Au fur et à mesure que vous bénéficiez ou nuisez aux substances et aux coutumes que vous utilisez normalement (faites). Relations.

Bonus:

Matériaux à la maison pour une intégration immédiate des principes dans votre vie
Accès à la communauté de la méthode de vie, où vous pouvez également demander
15% de réduction sur la consultation de la méthode de vie et les leçons

22:30
(Début de l'atelier à 19:00, fin 22:00)

jeudi 3.7.2025
Angel’s Studio
Wenzigova 5
Prague