Stress, Gut Health & Hormones

Pourquoi vous êtes fatigué même avec un mode de vie sain. Un atelier sur la santé centré sur la communauté avec Kelsey Stang, ND.

Un atelier transformateur de 2 heures en personne pour les femmes qui font tout ce qu'il faut. choses et je me sens toujours épuisé, anxieux ou déprimé en général. Découvrez comment le stress, la digestion et les hormones sont liés et repartez avec de véritables outils de guérison.

Vous n'êtes pas brisé. Vous risquez d'être épuisé.Et il y a une bonne raison pour laquelle votre corps ne réagit plus comme avant.

Si vous êtes quelqu'un qui mange sainement, prend des suppléments, fait de l'exercice, mais qui se sent toujours fatigué, brumeux, ballonné ou épuisé émotionnellement, cet atelier est fait pour vous.

Rejoignez le Dr Kelsey Stang, naturopathe agréée et experte en santé des femmes, pour un Atelier nourrissant et révélateur de 2 heures en communauté avec d'autres femmes traversant des saisons similaires de vie et de santé.

• Comment le stress chronique affecte votre intestin, vos hormones et votre énergie
• Pourquoi la dérégulation du système nerveux est souvent à l'origine de « symptômes mystérieux »
• Le lien surprenant entre la digestion, l'inflammation et le chaos hormonal
• Pourquoi vos laboratoires peuvent être « normaux » mais votre corps dit le contraire
• Comment rétablissez l'équilibre avec une approche de guérison intégrative étape par étape

Ce qui est inclus :

• Enseignement de 90 minutes + réflexion guidée et outils
• Feuille de travail personnalisée sur la carte des symptômes
• Questions et réponses avec le Dr Kelsey
• Pratique basée sur le corps pour réguler votre système nerveux (respiration douce + réinitialisation somatique)
• Document à emporter et guide de ressources