Stretch & Snack | Refresh Your Mind and Body

Rejoignez Lélia pour une séance qui nourrit votre esprit et votre corps. Éloignez-vous de votre ordinateur portable, étirez-vous et dégustez des collations et des boissons saines gratuitement !

🧘‍♀️✨ Ressentir la tension du travail ou étudier ?

Il est temps de faire pause et de rejoindre Lelia tous les mardis pour Stretch & Snack !

🕒 13h00 à 13h45
📍 Lobby

Prenez un moment pour vous reconnecter à vous-même et recharger votre énergie. Cette séance guidée vous aide à :
💆‍♂️ Relâcher les tensions
🧠 Rafraîchir votre esprit
💪 Prendre soin de votre corps

Et ce n'est pas tout ! 🥗🍹 Profitez de collations et boissons saines pour rester alimenté et hydraté. Que vous étiriez vos muscles raides ou que vous profitiez simplement d'une pause de pleine conscience, c'est votre opportunité hebdomadaire de donner la priorité aux soins personnels.

Votre esprit, votre corps et vos papilles vous remercieront ! 🌟🧘‍♂️