Surat Shabd Yoga Meditatiesessie en Mantrazang

Séance de méditation guidée gratuite : chant (mantra) accompagné de sitar, méditation guidée et méditation silencieuse sur la lumière et le son intérieurs.

Gratuit Séances de méditation bihebdomadaires avec Tamar et Laszlo à De Horizon, le lundi de 16h30 à 18h00. Adresse : Hembrugstraat 156, Amsterdam. Tamar et Laszlo sont les étudiants de Satguru Sirio Ji, un maître contemporain réalisé du Surat Shabd Yoga.

Le Surat Shabd Yoga est une méditation du troisième œil, axée sur la lumière et le son intérieurs, deux phénomènes avec lesquels le soi intérieur interagit de manière tangible. manière peut être expérimentée. Surat Shabd Yoga vise à unir l'attention (Sourate) (Yoga) avec cette Lumière et Son Intérieurs (Shabd). Il vous met en contact avec une source inépuisable, intouchable et toujours présente de profonde paix intérieure, de bonheur, de clarté, d’intuition, de sagesse, de créativité et d’amour. Plus vous pratiquez cette méditation, plus vous découvrez ce que vous êtes réellement : une conscience qui s'étend au-delà du corps et de l'esprit. Regardez cette courte vidéo sur la sourate Shabd Yoga :
https://www.youtube.com/watch?v=uSF5wPY4x8s&t=1s

Les sessions sont structurées comme suit :
• Environ 20-25 minutes de Bhajans et de Mantras chant, accompagné du Sitar (un instrument à cordes indien). Nous commençons la séance avec cette musique/chant dévotionnel pour calmer l'esprit et créer une atmosphère méditative.
• Environ 10 minutes de conseils en méditation.
• Environ 30 minutes de méditation silencieuse.
• Environ 5 minutes Chanter un mantra pour terminer la séance.

Dates à venir des séances de méditation avec Tamar et Laszlo en 2024 et 2025 :
• Novembre : 4, 18
• Décembre : 2, 16, 30
• Janvier : 6, 20
• Février : 3, 17
• Mars : 3, 17, 31
• Avril : 14

Pour plus d'informations et inscription, envoyez un e-mail à : [email protected].

Pour plus d'informations sur Surat Shabd Yoga, Satguru Sirio Ji et l'Ashram de Sant Bani en Toscane :
• siriosatsang.com
• siriosatsang.com/siriusmagazine
• santbaniashram.com

Disponible sur Spotify :
• Podcast de méditation d'orientation quotidienne
• Podcast The Light of Sirio (nouveaux épisodes toutes les deux semaines)

Les satsangs en direct sont disponibles sur YouTube : www.youtube.com/@SirioSatsang

Namaste, nous espérons vous voir lors de nos prochaines sessions !