Swimming lessons for adults | Advanced - Diploma A

Après avoir gagné en confiance en eau profonde, les nageurs poursuivent leur parcours en s’entraînant pour développer leurs compétences et leur endurance dans les quatre nages de base.

Nous commençons par 100 mètres de nage avant et arrière et 12 mètres de crawl et de dos. Les élèves pratiquent également la natation sous l’eau sur 3 mètres, une autre compétence essentielle en matière de sécurité aquatique.

Au fur et à mesure de votre progression, l’obtention du diplôme « A » est un excellent moyen de mesurer l’amélioration de vos compétences en natation, de votre force et de votre forme physique. Pour en savoir plus [ici.](https://www.your-personal-swim-coach.nl/blog/diploma-system/)

Veuillez vous inscrire sur notre site Web [https://www.your-personal-swim-coach.nl/](https://www.your-personal-swim-coach.nl/)