Taneční cyklus - Najdi sama sebe

Un cycle de danse de soirées librement connectées du concept de danse Loona Dance au Studio Loona avec Petra Skoumalová, instructrice accréditée Loona Dance

Devise des soirées : Faites une pause avec les mots, venez danser et retrouvez-vous

Nous commençons le mardi 10.9.2024 à 19h00
Studio Loona - Křižíkova 67, Prague 8

Candidature à [email protected]

Pendant les soirées, nous danserons à travers toute la vague d'énergie depuis l'archétype vierge jusqu'à l'archétype sorcière. Nous allons détendre, étirer et réchauffer notre corps, vider notre tête des excès de pensées, d'inquiétudes et de stress et donner ainsi l'opportunité aux émotions de remonter à la surface en toute sécurité. La respiration et une attention bienveillante nous aideront à mieux les comprendre et à mieux les saisir. Le programme de danse comprend également de la relaxation avec visualisation.

Qu'est-ce que Loona Dance ?
Un concept de danse expérientielle, une méditation dansée en direct qui conduit à travailler sur votre développement personnel et spirituel à travers des méditations dansées, des jeux de danse des constellations, des visualisations et du partage.

Loona Dance est une méthode de danse destinée aux femmes, pour la santé physique et mentale et le développement de la personnalité et de l'esprit.
Il a été créé en 2011 par la pratique de danse de l'auteur Lucie Kupcová.
Danse reliant thèmes féminins, expérience et technique. À partir de l'expérience acquise dans le domaine de la danse expérientielle et de la danse classique (technique), elle s'est progressivement transformée en un concept de danse pour femmes, qui est rapidement devenu une soirée dansante populaire, une source d'inspiration pour de nombreuses femmes et qui s'est répandue très rapidement. Une méthode a ainsi été créée qui guide de manière ludique les femmes vers leur essence et vers leur Essence.

La danse Loona est un outil de découverte de soi, qu'une femme soit conférencière de cette danse ou participante aux cours. .

Lors des cours de danse Loona, vous ferez l'expérience : CELA qui n'est pas écrit ici, CELA qui est caché et pas immédiatement visible, CELA qui ne peut pas être bien exprimé avec des mots

LE CORPS EST LE TEMPLE ET L'Utérus EST SON AUTEL

La danse Loona est un concept de danse expérientielle ou si on peut aussi l'appeler la danse de l'utérus (womb), c'est aussi la danse de la Lune ou du Temple danse. A travers l'expérience de la danse, elle se connecte aux 4 piliers féminins - les 4 archétypes féminins Vierge, Mère, Sorcière, Sorcière.
La base est de redynamiser le bassin, d'avoir un bassin vif, actif et souple. Ainsi, pendant la danse l'accent est mis sur la concentration sur votre bassin (notre chaudron alchimique, le Graal), sur votre ventre (le centre féminin du pouvoir, de la créativité, de l'intuition instinctive), sur vos ressentis (contact avec le cœur) et présence (être la conscience dans le corps et non dans la tête). Jeux de danse, mouvements simples et répétés - des monomouvements qui développent l'hémisphère droit, nous amènent à la relaxation, à la paix, à notre centre et nous incitent à faire attention à nous-mêmes, à notre corps, à la perception de nous-mêmes et à nos sentiments intérieurs, qui pendant la danse nous aident pour ce faire, nous faisons l'expérience, il nous connecte également à sa guidance intérieure - l'intuition. C'est la méditation par la danse.

Nous travaillons simultanément sur 4 niveaux : nous renforçons et sensibilisons le plan physique (muscles, corps), le plan énergétique (force vitale), nous détendons ou harmonisons le mental. niveau - émotions et esprit, nous développons le niveau mental - éducation, visualisation (travail avec l'esprit, observateur). spirituel :-)

En général :
- développe, cultive et prend conscience de notre féminité - les 4 piliers de la femme, leurs qualités et leurs ombres
- se développe avec le caractère ludique de l'observateur intérieur et la pleine conscience
- développe l'hémisphère droit, la créativité (la capacité de matérialiser des idées)
- développe l'amour de soi en 3 piliers - la conscience de soi, la confiance en soi et - estime de soi
- apporte beaucoup d'énergie et de force, de joie de vivre et de légèreté
- aide les femmes d'aujourd'hui à guérir divers types de blessures conscientes et inconscientes
- avec régularité aidera à réduire ou éliminer : problèmes menstruels, problèmes gynécologiques, problèmes de grossesse, douleurs dans le bas du dos, le bas du dos, les hanches
- peut être une prévention contre les maladies des organes féminins ou une activité complémentaire au traitement classique
- merci à la stimulation des organes internes, bénéfique pour la digestion, soutient le péristaltisme (mouvement) des intestins (constipation)
- convient aux femmes qui se préparent à une grossesse ou à une dépression post-partum
- renforce non seulement le plancher pelvien, mais un système de stabilisation en profondeur est impliqué , ajuste la posture globale du corps et développe la grâce des mouvements, de la marche
- apporte une expérience plus intense des rapports sexuels et une amélioration de la relation partenaire et sexuelle de la vie

Une musique consciemment choisie nous aide à nous détendre naturellement dans le mouvement et à ressentir nos qualités féminines.
Nous dansons dans le style de l'Orient, de l'Afrique, d'Hawaï, de la danse de l'hémisphère droit et d'autres mouvements de danse avec des éléments d'expression primitive. Il comprend également la danse des constellations, les rituels de danse, la danse de l'intention, la danse des polarités, les éléments, la danse méditation et l'imagination.

Il est destiné aux femmes quel que soit leur âge, les cours ne sont pas consécutifs.

>Extrait du site Web www.loonadanceacademy.cz

Prix du cours de danse :

700 CZK une fois payé à l'avance sur le compte (13271336/5500, Nom+date du cours)
800 CZK en cas de paiement en espèces sur place

Carte permanente :
3500 CZK,- prix pour 6 soirées (sur excuses, possibilité de 1 remboursement)
CZK 5600,- prix pour 10 soirées (sur excuses, possibilité de 2 remboursements)
Validité les abonnements sont de 5 et 7 mois et sont incessibles.

Contact :
[email protected]
739417030
https://petra-skoumalova.cz/
J'attends chacun de VOUS avec impatience

Petra Skoumalova

Qui suis-je ?
Je suis conférencier accrédité Loona Dance.
Je suis maman de 5 enfants, 4 fils et une fille.
Je suis marraine.
Je suis doula et j'accompagne les femmes dans leur singularité et leur force.
Je suis nutritionniste et je me concentre sur les femmes enceintes, allaitantes et les enfants. J'aime cuisiner pour les hommes et j'apprécie la façon dont ils l'aiment et je ne crois pas que ce soit sain. Je prône une cuisine intuitive.
Je suis pâtissier, je suis fasciné par la précision des procédés et des réactions chimiques.
Je suis un chanteur.
Je suis un idéaliste.
Je suis un éclaireur là où cela semble impossible.
Mon super pouvoir est de voir le positif dans tout.
Je peux faire rire les femmes, leur remonter le moral, les exciter, jouer avec douleur, trouver une solution.

Plus d'informations sur Loona Dance peuvent être trouvées ici :
www.loonadanceacademy.cz
www.loona.cz