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Teoreticko - praktický celodenný workshop: JÓGA a AJURVÉDSKY DETOX V KOCKE
Atelier théorique - pratique d'une journée : YOGA et DÉTOX AYURVÉDIQUE DANS UN CUBE
Événement par: RAJ zdravia
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Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Théoriquement – un atelier pratique d'une journée sur le YOGA et la DÉTOX AYURVÉDIQUE DANS UN CUBE ou comment se purifier complètement dans le confort de votre foyer au printemps
La conférencière expérimentée Šárka Onndrišová a préparé pour vous un résumé de tout ce qui est important concernant le thème de la désintoxication printanière selon l'Ayurveda - le plus ancien système de guérison conservé sur Terre.
L'atelier s'adresse à toutes les personnes intéressées par un mieux comprendre leur propre corps et ses manifestations physiques et psychologiques, ce qu'ils veulent apprendre :
comment se débarrasser du stress et se détendre
ils ont besoin d'alléger le corps et de commencer la digestion
ils ont besoin d'améliorer la qualité du sommeil et de la peau
ils ont besoin de calmer l'esprit
ils veulent apprendre à respirer correctement et à méditer
ils veulent bouger avec le yoga
en savoir plus sur l'Ayurveda en tant que système holistique pour mieux vie
appréhender la théorie ayurvédique tridoshique, qui est la base de la compréhension de l'Ayurveda et de l'homme du point de vue de l'Ayurveda.
"En changeant le menu et les habitudes que nous avons associées à l'alimentation, le corps humain peut être guéri sans utiliser de médicaments, alors que des centaines des meilleurs médicaments ne peuvent pas guérir une personne malade si elle a un mauvais régime."
Prix : 99 euros
V le prix comprend :
2 x pratiques de yoga
2 x conférences sur l'Ayurveda
Snack aux fruits, déjeuner, café avec un biscuit
Méditation, guérison par le son
Atelier de massage ayurvédique de la tête sèche en binôme
PROGRAMME
8h15 - 8h30 BIENVENUE ET FAMILIARITÉ AVEC LE PROGRAMME
8h30 - 10h00 AYURYOGA ET PRANAYAMA
10h30 - 12h00 1ÈRE CONFÉRENCE "INTRODUCTION À L'AYURVEDA - THÉORIE TRIDOSHIQUE"
REMPLISSAGE DES QUESTIONNAIRES POUR DÉTERMINER LES DOSHAS DES PARTICIPANTS
12h00 - 12h45 DÉJEUNER
12h45 - 13h15 MÉDITATION POUR UNE MEILLEURE DIGESTION
13h15 - 14h15 MASSAGE AYURVÉDIQUE DE LA TÊTE SÈCHE EN COUPLES
14h15 – 16h15 2ème CONFÉRENCE "AYURVEDIC PRINTEMPS DETOX"
16h15 - 17h00 CAFÉ ET GÂTEAU
17h00 – 18h00 AYURYOGA
18h00 - 18h45 Guérison sonore
18h45 - 19h00 CONCLUSION
La conférencière expérimentée Šárka Onndrišová a préparé pour vous un résumé de tout ce qui est important concernant le thème de la désintoxication printanière selon l'Ayurveda - le plus ancien système de guérison conservé sur Terre.
L'atelier s'adresse à toutes les personnes intéressées par un mieux comprendre leur propre corps et ses manifestations physiques et psychologiques, ce qu'ils veulent apprendre :
comment se débarrasser du stress et se détendre
ils ont besoin d'alléger le corps et de commencer la digestion
ils ont besoin d'améliorer la qualité du sommeil et de la peau
ils ont besoin de calmer l'esprit
ils veulent apprendre à respirer correctement et à méditer
ils veulent bouger avec le yoga
en savoir plus sur l'Ayurveda en tant que système holistique pour mieux vie
appréhender la théorie ayurvédique tridoshique, qui est la base de la compréhension de l'Ayurveda et de l'homme du point de vue de l'Ayurveda.
"En changeant le menu et les habitudes que nous avons associées à l'alimentation, le corps humain peut être guéri sans utiliser de médicaments, alors que des centaines des meilleurs médicaments ne peuvent pas guérir une personne malade si elle a un mauvais régime."
Prix : 99 euros
V le prix comprend :
2 x pratiques de yoga
2 x conférences sur l'Ayurveda
Snack aux fruits, déjeuner, café avec un biscuit
Méditation, guérison par le son
Atelier de massage ayurvédique de la tête sèche en binôme
PROGRAMME
8h15 - 8h30 BIENVENUE ET FAMILIARITÉ AVEC LE PROGRAMME
8h30 - 10h00 AYURYOGA ET PRANAYAMA
10h30 - 12h00 1ÈRE CONFÉRENCE "INTRODUCTION À L'AYURVEDA - THÉORIE TRIDOSHIQUE"
REMPLISSAGE DES QUESTIONNAIRES POUR DÉTERMINER LES DOSHAS DES PARTICIPANTS
12h00 - 12h45 DÉJEUNER
12h45 - 13h15 MÉDITATION POUR UNE MEILLEURE DIGESTION
13h15 - 14h15 MASSAGE AYURVÉDIQUE DE LA TÊTE SÈCHE EN COUPLES
14h15 – 16h15 2ème CONFÉRENCE "AYURVEDIC PRINTEMPS DETOX"
16h15 - 17h00 CAFÉ ET GÂTEAU
17h00 – 18h00 AYURYOGA
18h00 - 18h45 Guérison sonore
18h45 - 19h00 CONCLUSION