Intuitive movement therapy

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Intuitive movement therapy

Thérapie de mouvement intuitive

Événement par: Intuitívny Tanec Duše

Emplacement: My Universe, Pri gymnáziu 7, Nové Zámky

Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

La thérapie d'un mouvement intuitif est une méthode de groupe de connaissance de soi, de mouvement, sans mots.

vous aidera à découvrir comment vous-même vous-même et créer du temps pour vous-même.

Vous pouvez apprendre à découvrir consciemment des moments dans la vie quotidienne et à respecter vous-même et votre santé mentale et émotionnelle.

Exercices pratiqués en thérapie dans la danse (mouvement authentique, danse miroir, écriture réflexive, dessin, rituels) vous aidera à vous connecter à nouveau avec votre intérieur authentique et libre en reportant les masques et en supprimant les murs qui vous ont été attachés au fil des ans.

aide également à trouver l'équilibre, à recharger l'énergie, à découvrir les modèles comportementaux auto-destructifs et à les remplacer par des habitudes saines. Il vous apprend à faire attention à votre monde intérieur et aux caractéristiques importantes conçues pour vous.

La thérapie de danse intuitive est un parfait compagnon de soi, car l'un de ses principaux objectifs est la guérison.

L'énergie, la prise en charge de votre santé émotionnelle, physique et mentale est cruciale. Nous pouvons plutôt reconnaître nos besoins en faisant attention à notre esprit, à notre corps et à notre âme.

Nous devons être conscients non seulement de nos besoins à long terme, mais aussi de nos besoins actuels.

La prise en charge de vous-même est essentiellement le respect de vous-même. Cela signifie que nous prenons soin de nous, nous nous soutenons et disons: oui, nous sommes importants et oui, cela dépend de nous.

En devenant la meilleure version de vous-même, vous contribuez à rendre le monde meilleur.

Je vous attends avec impatience.

Source originale de l'événement

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