Terapie sdílením RESET - PRAHA - JATKA 78

✨Ester Geislerová & Honza Vojtko
📲 Savez-vous combien de temps vous passez au téléphone chaque jour ? Et savez-vous ce que cela fait à vos relations ?

📲 Les réseaux sociaux ne sont pas le fruit du hasard. Ils sont conçus pour fonctionner exactement comme les substances addictives – promettant une récompense, nous gardant en attente et réécrivant subtilement ce que nous considérons comme normal. On se détache des émotions désagréables, on arrête de tolérer l'ennui, le silence, les conflits. Et c'est là, dans l'inconfort que nous cessons d'éprouver, que vivent nos vraies relations. conférence mettant en garde contre la nocivité des téléphones. Vous comprendrez les mécanismes qui vous affectent — et obtiendrez des outils concrets pour les gérer consciemment.

📲 Ce qui vous attend :
✨ Comment nous sommes réellement — données issues de la pratique et de la recherche
✨ Comment fonctionne le piège à dopamine et pourquoi nous y tombons si facilement
✨ Ce que le monde numérique fait à notre capacité à être en contact — avec nous-mêmes et avec les autres
✨ Où sont les points positifs et comment vivre avec la technologie, pas le servir
✨ Débat ouvert

📲 L'équilibre numérique ne consiste pas à abandonner. Il s'agit de prendre une décision consciente quant à savoir qui contrôle votre vie.
Venez réinitialiser avec nous.

À propos du projet :
La thérapie par le partage est apparue pour la première fois sur Instagram en 2018, lorsque l'artiste visuelle et actrice Ester Geisler a partagé des phrases effrayantes qui brisent les gens. Ces publications ont généré un énorme écho et le hashtag #terapiesdilenim est devenu un phénomène. Aujourd'hui, le profil est suivi sur Instagram par 315 000 personnes et sur Facebook par plus de 25 000, et les nouvelles continuent d'affluer non seulement de République tchèque, mais aussi de Slovaquie. Le projet « Sharing Therapy » a également pris d'autres formes, comme des livres, une série audio, une web-série et un livre audio. A travers ces médias, l'équipe Sharing Therapy
tente d'observer et d'explorer le thème de la communication relationnelle et de chercher des réponses aux défis actuels de l'ère numérique. Les données collectées ont atteint une telle quantité qu'elles constituent un contenu valable pour des recherches ultérieures dans le domaine des comportements à risque dans l'environnement Internet et de l'informatique moderne dans l'éducation. Notamment dans le domaine du cyberharcèlement, du sexting, du cyber toilettage, des risques des réseaux sociaux et de la protection des données personnelles dans l’environnement Internet. En 2019, Ester Geislerová et la thérapeute de couple Honza Vojtko ont poursuivi le succès du projet Sharing Therapy avec des conférences interactives et divertissantes « LIVE Sharing Therapy » et « RESET Sharing Therapy ». Ces conférences affichent toujours complet, elles bénéficient d'un fort soutien du public professionnel et Honza et Ester ont déjà rencontré des dizaines de milliers de spectateurs dans toute la République tchèque. Le projet Instagram Sharing Therapy a remporté le prix Czech Social Awards pour l'Instagram le plus inspirant de 2020. Des formes de podcasts audio sur audioteka.cz "Sharing Therapy: A Guide to Modern Relationships" ont ensuite été nominés pour le
livre audio de l'année 2020 et ont également inspiré la création d'une série dramatique pour Mall.Tv. La série dramatique "Sharing Therapy: About Text Messages and People" de Mall.TV a remporté le prix de la meilleure websérie au festival international des séries Seriall Killer.