Treino das 5@s by Monsanting GMCJamor-Trail Running, Caminhada Desportiva e Corrinhada

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Treino das 5@s by Monsanting GMCJamor-Trail Running, Caminhada Desportiva e Corrinhada

Entraînement 5@s par Monsanting GMCJamor-Trail Running, Marche Sportive et Jogging

Événement par: Monsanting GMCJamor/Trail e Caminhada Desportiva, Bruno Sousa

Emplacement: Parque de Merendas do Moinho do Penedo, Lisbon

Sport

À propos de l'événement

IL EST OBLIGATOIRE D'APPORTER UNE LANTERNE 🔦 OU DES VÊTEMENTS DEVANT

NOUS RECOMMANDONS L'UTILISATION DE VÊTEMENTS CHAUDS POUR L'ENTRAÎNEMENT, IL FAIREA FROID, CE QUI EST DÉJÀ HABITUEL À CETTE PÉRIODE DE L'ANNÉE, ET VOUS POUVEZ ÊTRE PLUS CONFORTABLE PENDANT L'ENTRAÎNEMENT.
< br/>Jeudi 19 décembre, nous nous retrouverons pour un autre entraînement de 5af sur notre lieu d'entraînement préféré, le Parque Florestal do Monsanto.

N'oubliez pas d'apporter des chaussures de course en trail, de l'eau et un pull pour l'après entraînement si vous souhaitez rester pour la récupération

Si vous aimez le trail, la marche sportive ou la course à pied d'initiation, alors venez chez nous. pour une autre séance d'entraînement et de thérapie dans la nature.

Nous avons commencé notre entraînement à 18h15 par une concentration sur le parking de Moinho do Penedo à Monsanto Lisbonne, pour terminer à 20h suivi de notre désormais fameuse récupération .



Venez ressentir le véritable esprit d'équipe, d'amitié et de partage où personne n'est laissé pour compte...

#monsantinggmcjamor
# aquininguemficaparatras

Jusqu'à 5af😉👍

Source originale de l'événement

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