TVOJE TELO VIE - regulácia nervového systému cez prepojenie s telom

Votre corps sait est conçu pour que les participants aient la possibilité de trouver leur chemin vers le corps ou d'approfondir leur relation avec lui. La partie principale est de travailler à travers la méthode TRE®, que j'écris ci-dessous, mais lors de l'accompagnement régulier, purement cette méthode, j'ai convaincu à plusieurs reprises que les clients avaient besoin de quelque chose d'autre. Tout le monde n'est pas chez lui dans son corps. Quelqu'un a besoin de plus, quelqu'un moins de temps pour s'y installer et pour pouvoir percevoir que le corps connaît et parle vraiment d'une manière qui n'est peut-être pas si courante (par rapport à l'esprit). Ces 8 semaines vous accompagneront sur le chemin de votre corps et de sa sagesse, je vous enseignerai les principes, les techniques de la façon dont vous pouvez soutenir votre relation avec le corps et la développer quotidiennement. Les outils que j'utilise sont l'incarnation, la pleine conscience, l'imagination, la perception et l'interoception.


Vous constaterez une habitude pendant 8 semaines. Un peu tous les jours. Si vous voulez être vrai et honnête les uns avec les autres, sachez que le lien avec le corps ne sera pas seul. Il faut passer du temps. Même lorsque l'esprit veut vous convaincre de quelque chose d'autre. Vous pouvez décider que vous ne viendrez au cours qu'après l'expérience, mais vous pouvez également vous rencontrer ainsi que vos connaissances, votre expérience et vos outils que vous obtiendrez à votre vie.

Les réunions seront en petits groupes et vous pouvez choisir un cycle qui vous convient le plus. David Berceli. C'est une méthode qui aide à activer les tremblements neurogènes à travers 7 exercices qui font que notre corps est l'équilibre et soulage les tensions et le stress accumulés. d'un excès de stress (tremblement, tremblant, ..). Mais mais souvent, nous l'empêchons, consciemment ou inconsciemment, et nous n'avons pas la possibilité de revenir en équilibre (homéostasie). Le stress est une partie naturelle de la vie, mais une partie naturelle de la vie est la tension qui survient pendant elle. Chacun de nous a la frontière de la résilience ailleurs, mais nous connaissons tous des manifestations physiologiques que les facteurs de stress peuvent provoquer - transpiration, tremblement, genoux, palpitations, chaleur, froide, rouge sur la peau et ainsi de suite. Les moyens de répondre au stress sont également différents (et dans différentes situations, nous avons différentes stratégies) - évasion, lutte, gel ou plus récemment une telle réaction également agréable (satisfaction des autres). Nous nous soucions de notre système nerveux, le poussant constamment sur les performances ou pensons que nous y sommes poussés, il se traduit par une activité constante de la partie sympathique du système non-non-système (assurant Activation de l'organisme, régime de secours), les hormones de stress sont libérées dans le corps et à long terme, elles provoquent des problèmes physiques et mentaux, l'épuisement, l'épuisement professionnel. résilience. Il aide au sommeil, à la nervosité, à l'anxiété, à la dépression, aux problèmes digestifs, à l'excrétion, à la tétane, à des douleurs musculaires non spécifiques. Ce qui est unique dans cette méthode qu'il est basé sur le fait que le client renvoie sa responsabilité et sa force pour apporter des changements dans sa vie (autonomisation), lui enseigne l'auto-réglementation et quand il l'apprend sous la supervision du facilitateur, il peut être fait à la maison, au travail, au travail, n'importe où et chaque fois que cela est nécessaire. Ils veulent faire une étape active vers le changement et sont prêts à se donner un engagement à travailler avec la méthode en dehors des réunions (sur la base des recommandations). Cette méthode est auto-help, ce qui signifie que le client apprend progressivement à travailler avec lui séparément et plus tard peut trouver le facilitateur s'il a besoin d'un soutien supplémentaire ou de le garder de l'espace. Sans la participation active du client, la méthode et ses avantages n'ont aucune chance de se développer pleinement. Par conséquent, si vous ne savez pas si vous souhaitez vous donner un engagement envers ce type de soins pour votre santé mentale et physique, déterminez si vous souhaitez vraiment demander ce cours. Ce cours est juste le début, la façon dont vous avez du soutien, mais vous devez vous promener :)

Qu'obtenez-vous?
* Approche individuelle

* Outils somatiques pour contrôler le système nerveux

* Espace sûr dans lequel vous pouvez demander, expérimenter, être sans Évaluation ou note

** Outils pour vous connecter avec votre propre corps via l'incarnation et la pleine conscience

* Exercice d'exercice Tre®

* Feuille d'enregistrement pour la surveillance de votre propre Tre®

* 1x 20 min consultation (1: 1) Processus disponible dans les 4 semaines suivant la résiliation Cycle

* 1x 45 min Appelez appelez environ un mois après la fin du cycle pour toute question, commentaires, incertitudes pour la pratique séparée

* 1x Recordant le maître de conférences



Contre-indications: grossesse (premier trimestre, si vous êtes enceinte, cela doit être indiqué sous la forme), État médical aigu (physiquement et mentalement), schizophrénie, épilepsie

Si vous n'êtes pas sûr de savoir si ce cycle vous convient, connectez-vous à nous à [email protected] et nous accepterons un court consultation.

Co-Fondateur Movement Lab, Oz 4arts Therapy, co-organisateur de float ~ dans

Thérapie de mouvement de danse ~ Provider Tre® ~ Craniosacral Therapy ~ Constellations systémiques et familiales ~ Mode de réalisation ~ méditation ~ accompagnement À travers le corps à l'âme

Connexion corps, esprit, âme avec qui j'ai affaire vers 2012. J'ai une pratique riche en travaillant avec un groupe, avec des conseils de processus, de la création et de la tenue d'un espace sûr qui Lorsque le corps se sent peut commencer la confiance et s'ouvrir. Je me concentre sur le travail individuel et en groupe, où j'offre une fusion de mes compétences, compétences et connaissances. Ce qu'ils ont en commun, c'est que la porte d'entrée du processus et de la connaissance est le corps. href = "www.floatinfestival.com"> www.floatinfestival.com


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Informations pratiques

Nous ouvrons le groupe pour les participants à Max 4 (Min.3) à Michalska 20 et Max 8 participants (Min.4) à Drieňová 40

Quand:

8 réunions en 3 cycles (vous pouvez en choisir une qui vous convient le plus en inscription. Notez également le lieu (Drieňova 40 ou Michalská 20)

1. Cycle Mercredi 17: 30-18: 45 (Drieňova 40) - Start 12.3., Fin 30.4. Laboratoire, Drieňova 40, Ba-Rusin


Prix pour un cycle:

330 EUR (y compris la TVA) prix réduit par 14.2.2025

390 EUR (y compris la TVA) Le prix actuel du 15.2.2025

Si nécessaire, il est possible de payer le paiement en 2 versements. Pour cette option, veuillez nous contacter par e-mail à [email protected] ou l'écrivez-nous dans le formulaire d'inscription. Nous vous contacterons après avoir terminé. Le formulaire sert au conférencier afin que, si nécessaire, l'aptitude du candidat / inappropriation puisse participer au processus de groupe et en même temps pour se familiariser avec les participants du groupe. avec le conférencier. Yogamat / Mat pour l'exercice et les vêtements confortables), ou autour du centre selon le passeport

Drieňova 40:
Avant l'œil du futur et devant le cimetière de Martin, Alternativement dans la région par passeport