Urban Retreat Breath journey + Sauna

Rentrez à la maison dans votre souffle et votre corps - Urban Retreat

Le samedi 5 avril, nous vous invitons à nous rejoindre (Elske Steen en Mareille Outshoorn) pour un voyage de respiration spécial à Volkshotel. Dans ce voyage, nous explorons les effets de guérison et de libération de la respiration connectée, combinée à la carrosserie et à l'expression vocale.

La respiration connectée est une méthode puissante pour entrer en contact avec votre monde intérieur, vos émotions et votre force de vie. Il crée un pont entre vos couches conscientes et inconscientes. Cela permet de libérer des blocages et des tensions émotionnels à stockage profond. Plus d'espace et de connexion sont créés, à la fois avec votre propre énergie de vie ainsi que la connexion avec tous les êtres vivants, permettant une relaxation profonde.

Après le voyage de la respiration, vous pouvez continuer votre relaxation dans le sauna ou le bain à remous. Apportez une serviette et votre baignade -

À quoi s'attendre?

✔️ Yoga, méditation et respiration pour préparer votre corps et votre esprit

✔️ Acheture guidée par le souffle vers des couches plus profondes de votre conscience

✔️ attention et guidage professionnel à partir des entraîneurs de la respiration Elske et Mareille
Thé, collations et espace pour partager et connecter

✔️ Accès au sauna et bain à remous après pour une relaxation profonde

⭐️ Temps: 14:00 - 17:00

⭐️ Lieu: Riet Hall, Volkshotel

⭐️ Prix: € 55, - P.P. (incluant le thé, la collation et l'accès au sauna / bain à remous)

❗️ Le cercle de la respiration n'est pas recommandé si vous êtes enceinte ou si vous avez des antécédents de psychose ou d'épilepsie.

❗️ Si vous avez des problèmes cardiaques ou subissez une pression artérielle élevée ou une pression oculaire élevée, veuillez dire à Mareille et Elske avant le début du cercle. Ce ne sont pas nécessairement des contre-indications, mais vous recevrez différentes instructions qui conviennent à votre situation.