v zdravom tele-zdravý duch_kurz kundalini jogy

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dans un corps sain et un esprit sain Cours de Kundalini Yoga

Événement par: Kundalini joga vedomia Trenčiansko

Emplacement:

Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

ღ le vieux dicton slovaque célèbre DANS UN CORPS SAINS - UN ESPRIT SAINS VIT résonne dans ma tête depuis le début du printemps.
ღ Je connais aussi quelque chose de similaire du yoga : COMME EXTÉRIEUR-TELLEMENT INTÉRIEUR, COMME INTÉRIEUR-TELLEMENT EXTÉRIEUR
ღ tout est lié à tout, et le kundalini yoga est exceptionnel dans le sens où il est complexe, entier et considère également l'être humain.

La position extérieure reflète votre cadre intérieur. S'il y a eu un écart, la correction peut venir :
⚖ par l'activation correcte du corps physique, quand je suis pleinement conscient de l'endroit où je veux déplacer le corps
⚖ par le bon réglage de la pensée, en dirigeant les pensées et en me libérant des illusions et des idées qui provoquent un déséquilibre
⚖ il y a toujours de nombreuses solutions et c'est à nous de décider
⚖ l'avantage des cours de kundalini yoga est que nous travaillerons toujours dans les deux sens pour améliorer le situations. Chaque technique ajoute ce dont le corps a besoin et généralement les gens repartent dans un cadre meilleur et plus détendu.

À propos du cours de Kundalini Yoga DANS UN CORPS SAINS ET UN ESPRIT DE SANTÉ :
💎 Cours de 6 leçons
💎 6x jeudis de 18h00 à 19h45
💎 nous impliquerons activement le corps physique à travers des séries précises de kundalini yoga. Chaque assemblage est légèrement différent et ils ont un dénominateur commun : ils traversent tout le corps. Les exercices renforcent les muscles, ils travaillent beaucoup avec la colonne vertébrale et les muscles abdominaux, et en plus, notre énergie est impliquée, que nous percevons plus que jamais pendant la série.
💎 Une partie essentielle de chaque cours de kundalini yoga est la relaxation, lorsque le corps entre naturellement dans un état différent après la leçon pratiquée et que nous avons l'espace et l'opportunité d'approfondir notre connaissance de nous-mêmes. La relaxation se présente sous forme de guérison sonore au son des bols tibétains.
💎 nous soutiendrons un esprit sain par la méditation. Le cours vous fera parcourir 6 méditations différentes, appelées célestes. Ce type de méditation est très populaire auprès des yogis débutants et avancés. En bougeant nos mains, nous exprimons le sens du mantra et atteignons ainsi rapidement et naturellement un état de relaxation.

Pourquoi choisir le Kundalini Yoga ?
💞

Qu'apporter au cours ?
Je recommande des vêtements blancs ou clairs (la couleur blanche contient le spectre de toutes les couleurs et grâce à elle, l'énergie circule mieux), une bouteille d'eau, une serviette.

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DEBUT DU COURS : 7/5/2026 à 6h00 pm
DURÉE DE LA LEÇON : 100 min.
DURÉE DU COURS : 6 semaines
Tous les jeudis à 18h00
ADRESSE LIEU : Studio RING, Električná 339/17, Trenčín
LEADER : Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) professeur certifiée de Kundalini yoga, niveau Je
INSCRIPTION :
🙋via fb à l'événement "Je participerai"
🙋[email protected]
🙋0904/363 312
PRIX DU COURS : 60 euros/ 6 cours
!!! possibilité de payer après le cours 10 Eur/ 100 min.
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Si vous avez des questions, appelez-moi, je me ferai un plaisir de répondre et de clarifier.
J'attends avec impatience
Miriam Ravi Daspreet Kaur

Source originale de l'événement

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