Cet événement est terminé !
Vertrauen
Confiance
Événement par: Somatische Akademie Berlin
Emplacement: Somatic Academy Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Confiance
Yoga somatique et respiration
📅Vendredi 12 - dimanche 14 décembre
🕗Vendredi et samedi 10h00 - 17h30
🕗Dimanche 10h00 - 16h00
💬Allemand
👤Marion Evers
👤Katja Münker
🔗DE : https://tinyurl.com/SYA1212de
Autoriser la respiration
Sous le thème de la CONFIANCE, il aborde la structure de base de la respiration : la possibilité de contrôler la respiration à volonté, comme dans les structures du pranayama et du fascinant expérience de la respiration pour permettre et expérimenter consciemment cette « SOUFFLE » libérée.
La découverte et l'expérience de notre propre respiration, la triade individuelle d'inspiration, d'expiration et de respiration calme, nous remplit de notre propre rythme, car nous sommes émus par la respiration jusqu'aux profondeurs des dimensions spatiales de notre corps et au-delà et sommes pleins du potentiel de sensations corporelles sensibles (4e cognition).
L'expérience différenciée des sensations de tension se produit à travers un sentiment collectif de conscience et d'ouverture aux sensations physiques dans lequel les relations entre la perception intérieure et extérieure peuvent être régulées, par exemple dans le tonus corporel.
🔸Méthode ciblée : Yoga et respiration expérientielle
🔸Principes : espaces respiratoires / rythme respiratoire / force respiratoire / rétrécissement et élargissement / multidimensionnalité / Pranayama
🔸Expériable anatomie : respiration
L'atelier travaille avec les deux approches de la respiration et pose des questions sur les différences et les similitudes.
Vous êtes invités à apporter vos propres questions et expériences sur le thème de la respiration et du yoga.
Notre tonus corporel peut lentement s'équilibrer et offre une meilleure base pour une relaxation profonde et une méditation.
À qui s'adresse cet atelier approfondi ?
🔸Les professeurs de yoga qui ont déjà suivi une formation de base en yoga et recherchent l'inspiration et la réflexion pour leur propre travail
🔸Les praticiens du yoga qui souhaitent trouver une nouvelle approche perspicace et approfondir leur pratique veulent
🔸Les chercheurs et ceux qui s'intéressent à toutes les questions somatiques méthodes qui valorisent une approche interdisciplinaire
🔸Les éducateurs, thérapeutes, médecins, etc. qui recherchent des impulsions provenant d'une perception bien fondée du corps et du mouvement
Dans les modules 7 à 12 de notre formation de yoga somatique, les connaissances de la méthode somatique issues du travail respiratoire selon le professeur Ilse Middendorf, Continuum, Somatic Voice et Feldenkrais Method sont à nouveau spécifiquement et en profondeur liées au répertoire de yoga dans des modules/ateliers individuels.
La « connaissance de soi » plus profonde qui en résulte ouvre une plus grande liberté.
La conception et la composition des séquences de yoga dans cette nouvelle rencontre avec la liberté sont soutenues par les rythmes et les critères de décision des méthodes somatiques et par des stratégies d'improvisation.
Une expérience préalable en somatique/travail corporel/yoga est recommandée pour l'atelier.
Prix :
🔸380 € pour le module individuel
🔸3500 € pour l'ensemble de la formation avancée de yoga
🔸Le paiement échelonné est possible.
📍Somatic Academy Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | bâtiment latéral
1er jardin
4ème étage
#Travail respiratoire #Respiration expérimentable #Somatiques #Praxis somatique #Perception du corps #Espaces respiratoires #Rythme respiratoire #YogaFormation continue #Yoga somatique #Conscience du corps #Expérience respiratoire #Puissance respiratoire #Manatomie respiratoire #Tension corporelle #Régulation #Perception intérieure #Perception extérieure #Méthodes somatiques #Continuum #Feldenkrais #SomaticVoice #Improvisation #Bodywork
Yoga somatique et respiration
📅Vendredi 12 - dimanche 14 décembre
🕗Vendredi et samedi 10h00 - 17h30
🕗Dimanche 10h00 - 16h00
💬Allemand
👤Marion Evers
👤Katja Münker
🔗DE : https://tinyurl.com/SYA1212de
Autoriser la respiration
Sous le thème de la CONFIANCE, il aborde la structure de base de la respiration : la possibilité de contrôler la respiration à volonté, comme dans les structures du pranayama et du fascinant expérience de la respiration pour permettre et expérimenter consciemment cette « SOUFFLE » libérée.
La découverte et l'expérience de notre propre respiration, la triade individuelle d'inspiration, d'expiration et de respiration calme, nous remplit de notre propre rythme, car nous sommes émus par la respiration jusqu'aux profondeurs des dimensions spatiales de notre corps et au-delà et sommes pleins du potentiel de sensations corporelles sensibles (4e cognition).
L'expérience différenciée des sensations de tension se produit à travers un sentiment collectif de conscience et d'ouverture aux sensations physiques dans lequel les relations entre la perception intérieure et extérieure peuvent être régulées, par exemple dans le tonus corporel.
🔸Méthode ciblée : Yoga et respiration expérientielle
🔸Principes : espaces respiratoires / rythme respiratoire / force respiratoire / rétrécissement et élargissement / multidimensionnalité / Pranayama
🔸Expériable anatomie : respiration
L'atelier travaille avec les deux approches de la respiration et pose des questions sur les différences et les similitudes.
Vous êtes invités à apporter vos propres questions et expériences sur le thème de la respiration et du yoga.
Notre tonus corporel peut lentement s'équilibrer et offre une meilleure base pour une relaxation profonde et une méditation.
À qui s'adresse cet atelier approfondi ?
🔸Les professeurs de yoga qui ont déjà suivi une formation de base en yoga et recherchent l'inspiration et la réflexion pour leur propre travail
🔸Les praticiens du yoga qui souhaitent trouver une nouvelle approche perspicace et approfondir leur pratique veulent
🔸Les chercheurs et ceux qui s'intéressent à toutes les questions somatiques méthodes qui valorisent une approche interdisciplinaire
🔸Les éducateurs, thérapeutes, médecins, etc. qui recherchent des impulsions provenant d'une perception bien fondée du corps et du mouvement
Dans les modules 7 à 12 de notre formation de yoga somatique, les connaissances de la méthode somatique issues du travail respiratoire selon le professeur Ilse Middendorf, Continuum, Somatic Voice et Feldenkrais Method sont à nouveau spécifiquement et en profondeur liées au répertoire de yoga dans des modules/ateliers individuels.
La « connaissance de soi » plus profonde qui en résulte ouvre une plus grande liberté.
La conception et la composition des séquences de yoga dans cette nouvelle rencontre avec la liberté sont soutenues par les rythmes et les critères de décision des méthodes somatiques et par des stratégies d'improvisation.
Une expérience préalable en somatique/travail corporel/yoga est recommandée pour l'atelier.
Prix :
🔸380 € pour le module individuel
🔸3500 € pour l'ensemble de la formation avancée de yoga
🔸Le paiement échelonné est possible.
📍Somatic Academy Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | bâtiment latéral
1er jardin
4ème étage
#Travail respiratoire #Respiration expérimentable #Somatiques #Praxis somatique #Perception du corps #Espaces respiratoires #Rythme respiratoire #YogaFormation continue #Yoga somatique #Conscience du corps #Expérience respiratoire #Puissance respiratoire #Manatomie respiratoire #Tension corporelle #Régulation #Perception intérieure #Perception extérieure #Méthodes somatiques #Continuum #Feldenkrais #SomaticVoice #Improvisation #Bodywork
Source originale de l'événement
Plus d'événements: Somatic Academy Berlin
Événements à Berlin aujourd'hui · Événements à Berlin ce week-end