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Víkendový kurz - Hormonálna joga pre ženy (Prešov)
Cours du week-end - Yoga hormonal pour les femmes (Prešov)
Événement par: Katarína Kiseľová, Aromajoga studio, Yoga s Lenkou Nové Zámky
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Thérapie de yoga hormonale pour les femmes Selon Dinah Rodrigues
Nous, les femmes, faisons divers changements hormonaux dans la vie. Premièrement, les filles rencontrent des menstruations, qui sont sans problème dans certains, mais beaucoup d'entre nous ont traversé un fort syndrome prémenstruel (PMS), des menstruations douloureuses, des cycles irréguliers ou peut-être subi par des ovaires cystiques poly. Vient ensuite une période de grossesse. Certaines femmes se passeront bien ou ne savent pas comment, et d'autres d'entre nous attendent un long chemin. Dans la dernière étape de la vie, il y aura une période de transition difficile pour de nombreuses femmes, ce qui apportera divers changements physiques tels que les bouffées de chaleur, les menstruations irrégulières, la prise de poids, la peau commencent à perdre l'élasticité, etc. En plus des changements physiques, cela apportera également des changements psychologiques tels que l'insomnie, l'irritabilité, les balles d'humeur et de nombreux autres. Pour chacun de nous, ces périodes sont différentes et croient que beaucoup de ces points que j'ai également rencontrés et j'ai trouvé un moyen de soulager ou d'éliminer ces symptômes. Par conséquent, j'ai décidé de déplacer la thérapie de yoga hormonale pour les femmes (ci-après dénommée HJT). Je ne dis pas que j'ai un remède à tous vos problèmes, mais je vous propose ce système holistique qui peut vous aider à soulager BA pour éliminer certains des signes de déséquilibre hormonal.
Quel est le but de HJT?
Comment fonctionne HJT? Le HJT est une approche holistique du déséquilibre hormonal et des niveaux d'hormone réduits. Le HJT comporte un risque plus faible que le traitement hormonal de substitution, est moins invasif et a moins d'effets secondaires. Dans des conditions aiguës qui nécessitent un traitement, ce n'est pas un remplacement et n'est pas recommandé d'arrêter le traitement. La surveillance des niveaux hormonaux doit être en coopération avec les médecins, mais il est très probable que dans quelques mois, votre niveau hormonal augmentera et le traitement nécessitera une réduction du soutien hormonal ou de l'arrêt complètement. HJT agit sur le corps physique et énergétique, qui forment une unité. Au niveau physiologique, il agit sur les glandes avec une excrétion interne et au niveau de l'énergie harmonise le système de chakra. Vous apprendrez la ligne d'exercice - seulement environ 30 minutes, et plus vous faites de l'exercice le plus souvent, plus les résultats souhaités viendront rapidement. Ensuite, pratiquez-vous pour maintenir
pour qui HJT convient-il? Ovaires
- Pour les problèmes de fertilité
- pour des problèmes de menstruation irréguliers ou douloureux
- Pour une activité thyroïdienne réduite
- pour les femmes souffrant de PMS (syndrome prémenstruel)
- avec une immunité réduite dans la zone urogénitale
Comment les hormones fonctionnent dans le corps féminin, ce qui vous aide mieux à comprendre le fonctionnement de votre corps et ce qui lui arrive lorsqu'il y a un déséquilibre hormonal dans le corps et comment l'empêcher. Vous aurez 2 vidéos en ligne avec un ensemble. Une vidéo sera à un rythme plus lent avec une explication de la position et de l'autre à un rythme plus rapide pour les femmes qui sont déjà bien contrôlées et qui veulent les prendre le moins possible.
À propos de l'auteur de Hormonal Yoga Therapy (HJT) Dinah est un thérapeute de yoga qui a étudié la philosophie et la psychologie à l'Université de Sao Paulo au Brésil. HJT s'est développé sur la base de nombreuses années de ses propres études, pratiquant et enseignant Hatha Yoga traditionnel. Dinah a rejoint les techniques de yoga dans la ligne HJT -UP et les a soutenus avec des recherches scientifiques, où avec les médecins, ils ont surveillé les changements dans les niveaux d'hormones chez les femmes avant et après la pratique de la pratique du HJT. L'exercice est conçu pour aider à maintenir des niveaux d'hormones optimaux dans le corps. Dinah a connecté le hatha yoga traditionnel (asana), la technologie tibétaine et les exercices de respiration (pranajama).
Contre-indications
cancer du sein
Cancer utérin
endométrose avancée
Chirurgie abdominale récente
Grossesse
Besoin d'ajuster l'assemblage à haute pression, l'hypertension (activité thyroïde accrue), ostéoporose avancée - pointée vers le chauffeur. Bien sûr, vous manquez des exercices ou obtenez une autre variation qui vous convient
Si vous n'êtes pas sûr de la contre-indication, contactez le conférencier
De quoi avez-vous besoin pour faire de l'exercice? 😊
Où?
Le cours doit être payé à l'avance sur le compte de Oz Aromajoga Studio. Le cours peut être désabonné à Max 48 heures avant de commencer. Après cette date limite, vous ne serez plus remboursé. Vous pouvez envoyer un remboursement, participer à un autre cours ou échanger contre la version en ligne du cours. Merci pour votre compréhension.
Nous, les femmes, faisons divers changements hormonaux dans la vie. Premièrement, les filles rencontrent des menstruations, qui sont sans problème dans certains, mais beaucoup d'entre nous ont traversé un fort syndrome prémenstruel (PMS), des menstruations douloureuses, des cycles irréguliers ou peut-être subi par des ovaires cystiques poly. Vient ensuite une période de grossesse. Certaines femmes se passeront bien ou ne savent pas comment, et d'autres d'entre nous attendent un long chemin. Dans la dernière étape de la vie, il y aura une période de transition difficile pour de nombreuses femmes, ce qui apportera divers changements physiques tels que les bouffées de chaleur, les menstruations irrégulières, la prise de poids, la peau commencent à perdre l'élasticité, etc. En plus des changements physiques, cela apportera également des changements psychologiques tels que l'insomnie, l'irritabilité, les balles d'humeur et de nombreux autres. Pour chacun de nous, ces périodes sont différentes et croient que beaucoup de ces points que j'ai également rencontrés et j'ai trouvé un moyen de soulager ou d'éliminer ces symptômes. Par conséquent, j'ai décidé de déplacer la thérapie de yoga hormonale pour les femmes (ci-après dénommée HJT). Je ne dis pas que j'ai un remède à tous vos problèmes, mais je vous propose ce système holistique qui peut vous aider à soulager BA pour éliminer certains des signes de déséquilibre hormonal.
Quel est le but de HJT?
Comment fonctionne HJT? Le HJT est une approche holistique du déséquilibre hormonal et des niveaux d'hormone réduits. Le HJT comporte un risque plus faible que le traitement hormonal de substitution, est moins invasif et a moins d'effets secondaires. Dans des conditions aiguës qui nécessitent un traitement, ce n'est pas un remplacement et n'est pas recommandé d'arrêter le traitement. La surveillance des niveaux hormonaux doit être en coopération avec les médecins, mais il est très probable que dans quelques mois, votre niveau hormonal augmentera et le traitement nécessitera une réduction du soutien hormonal ou de l'arrêt complètement. HJT agit sur le corps physique et énergétique, qui forment une unité. Au niveau physiologique, il agit sur les glandes avec une excrétion interne et au niveau de l'énergie harmonise le système de chakra. Vous apprendrez la ligne d'exercice - seulement environ 30 minutes, et plus vous faites de l'exercice le plus souvent, plus les résultats souhaités viendront rapidement. Ensuite, pratiquez-vous pour maintenir
pour qui HJT convient-il? Ovaires
- Pour les problèmes de fertilité
- pour des problèmes de menstruation irréguliers ou douloureux
- Pour une activité thyroïdienne réduite
- pour les femmes souffrant de PMS (syndrome prémenstruel)
- avec une immunité réduite dans la zone urogénitale
Comment les hormones fonctionnent dans le corps féminin, ce qui vous aide mieux à comprendre le fonctionnement de votre corps et ce qui lui arrive lorsqu'il y a un déséquilibre hormonal dans le corps et comment l'empêcher. Vous aurez 2 vidéos en ligne avec un ensemble. Une vidéo sera à un rythme plus lent avec une explication de la position et de l'autre à un rythme plus rapide pour les femmes qui sont déjà bien contrôlées et qui veulent les prendre le moins possible.
À propos de l'auteur de Hormonal Yoga Therapy (HJT) Dinah est un thérapeute de yoga qui a étudié la philosophie et la psychologie à l'Université de Sao Paulo au Brésil. HJT s'est développé sur la base de nombreuses années de ses propres études, pratiquant et enseignant Hatha Yoga traditionnel. Dinah a rejoint les techniques de yoga dans la ligne HJT -UP et les a soutenus avec des recherches scientifiques, où avec les médecins, ils ont surveillé les changements dans les niveaux d'hormones chez les femmes avant et après la pratique de la pratique du HJT. L'exercice est conçu pour aider à maintenir des niveaux d'hormones optimaux dans le corps. Dinah a connecté le hatha yoga traditionnel (asana), la technologie tibétaine et les exercices de respiration (pranajama).
Contre-indications
cancer du sein
Cancer utérin
endométrose avancée
Chirurgie abdominale récente
Grossesse
Besoin d'ajuster l'assemblage à haute pression, l'hypertension (activité thyroïde accrue), ostéoporose avancée - pointée vers le chauffeur. Bien sûr, vous manquez des exercices ou obtenez une autre variation qui vous convient
Si vous n'êtes pas sûr de la contre-indication, contactez le conférencier
De quoi avez-vous besoin pour faire de l'exercice? 😊
Où?
Le cours doit être payé à l'avance sur le compte de Oz Aromajoga Studio. Le cours peut être désabonné à Max 48 heures avant de commencer. Après cette date limite, vous ne serez plus remboursé. Vous pouvez envoyer un remboursement, participer à un autre cours ou échanger contre la version en ligne du cours. Merci pour votre compréhension.