Víkendový predpôrodný kurz

Un cours de week-end de deux jours pour les femmes (et les couples) qui souhaitent se préparer consciemment, sereinement et en toute confiance à l'accouchement et à l'arrivée du bébé. Le cours offre une vision globale de la grossesse, de l'accouchement et des six mois dans une atmosphère respectueuse et sécuritaire. En plus d'informations professionnelles et d'exercices pratiques, le cours sera également enrichi de méditations que vous pourrez utiliser pendant la grossesse et lors de l'accouchement. accouchement
• positions de naissance
• six semaines - régénération, cicatrisation, adaptation
• préparation à l'allaitement
• soins du bébé dans les premières semaines
• herbes pendant la grossesse, l'accouchement et six semaines

🌿 Partie pratique :

• techniques de rebozo
• techniques de relaxation du corps et du bassin
• exercices de respiration pouvant être utilisés lors de l'accouchement
• méditations et moments de silence

🤍 À qui s'adresse le cours :

• aux femmes enceintes à tout stade de la grossesse
• aux couples recherchant du calme et une formation professionnelle
• aux femmes qui souhaitent s'appuyer sur l'accouchement et la maternité

✨ Ce que propose le cours :

• des informations compréhensibles et ancrées
• des techniques pratiques applicables dans la pratique
• un espace sûr, une paix et une approche individuelle

📅 Date : 21.2.2026 de 10h00 à 16h00
22.2.2026 de 10h00 à 16h00
📍 Lieu : Bryne Studio, Pod horou 19, Košice-Myslava
⏰ Durée : cours de week-end
💶 Prix : 120 euros pour les femmes/ 140 pour les hommes couple
📩 Inscription : message / e-mail

🕯 Le nombre de places est limité à 4 couples

Je suis une doula, consultante en lactation, avec de nombreuses années d'expérience et j'accompagne les femmes pendant la grossesse, lors de l'accouchement et pendant les six semaines. Dans mon travail, je crée un espace sûr et calme dans lequel une femme peut se détendre, s'ancrer et percevoir sa propre force. Mon objectif est de vous aider à vous sentir plus confiant dans votre corps, dans vos décisions et à prendre soin de vous et de votre bébé.