Vinyasa with Zuzi 🧘🏽‍♀️🪷☀️

🤸🏽‍♀️ Flux de vinyasa du jour du yoga
🕖 75 minutes | Flux créatifs pour la force et la pleine conscience 🧘🏽‍♀️ (en)

Réservez votre place ici:

https : //calendiari.com/booking/embeddedcalendar? AccountID = h41aakx6ykq7ucht-oz1wq & view = semaine

🪷join Moi tous les jeudis au Yoga Nomad pour un cours de yoga Vinyasa de 75 minutes conçu pour dynamiser votre corps et calmer votre esprit. La classe a mené en anglais

🤸🏽‍♀️ Ce cours tisse des séquences créatives et dynamiques qui renforcent la force, la flexibilité et la focalisation intérieure. Nous coulons avec intention - respectant le mouvement au mouvement - créant un espace pour le défi physique et la conscience consciente.

Attendez-vous à des transitions réfléchies, des moments de l'immobilité et un rythme constant qui soutient à la fois les débutants et les praticiens assaisonnés. Laisser se sentir ancré, fort et plus connecté à vous-même.

🧘 adapté à tous les niveaux. Apportez votre curiosité et coulez avec nous!