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Všímavost a Já: Integrativní psychoterapie poučená všímavostí
Acceptation et i: psychothérapie intégrative instruite par la pleine conscience
Événement par: Jan Benda
Emplacement: Faculty of Social Sciences, Bučianska 4A, Trnava
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
La pleine conscience et moi: psychothérapie intégrative instruite par la pleine conscience
séminaire
La pleine conscience nous apprend à être pleinement présents et à la conjuration pour accepter tout ce qui se passe dans notre cœur. Cependant, développer une approche compatissante et accepter de nous-mêmes peut être un défi, en particulier lorsque nous sommes influencés par des modèles de relations profondément enracinés du passé. Nous vous montrerons comment utiliser ces connaissances dans la pratique - que ce soit dans les soins des clients en psychothérapie ou dans la vie quotidienne. Ensemble, nous découvrirons des moyens d'apprendre à prendre soin de nous, à nous protéger, à assurer le soutien et à respecter nos propres limites. Il est destiné non seulement aux professionnels pour aider les professions, mais aussi pour tous ceux qui aspirent à un lien plus profond avec eux-mêmes. Jan Benda, Ph.D. Il est psychologue, psychothérapeute et entraîneur de compétences générales avec plus de vingt ans d'expérience dans l'utilisation de la pleine conscience en psychothérapie et en gestion et en leadership. Il a suivi la formation de la satherage, la thérapie psychomotrice de Pesso Boyden, la thérapie axée sur les émotions et la formation pour travailler avec des états de conscience modifiés. Il a vécu pendant un certain temps en tant que moine bouddhiste au Sri Lanka. Il est l'auteur des livres de pleine conscience et de la compassion pour lui-même (Portal, 2019) et la pleine conscience et moi (Portal, 2024; Routledge, 2025). Href = "https://www.portalslovakia.sk/vsimost/"> https://www.portalslovakia.sk/vsimost/
séminaire
La pleine conscience nous apprend à être pleinement présents et à la conjuration pour accepter tout ce qui se passe dans notre cœur. Cependant, développer une approche compatissante et accepter de nous-mêmes peut être un défi, en particulier lorsque nous sommes influencés par des modèles de relations profondément enracinés du passé. Nous vous montrerons comment utiliser ces connaissances dans la pratique - que ce soit dans les soins des clients en psychothérapie ou dans la vie quotidienne. Ensemble, nous découvrirons des moyens d'apprendre à prendre soin de nous, à nous protéger, à assurer le soutien et à respecter nos propres limites. Il est destiné non seulement aux professionnels pour aider les professions, mais aussi pour tous ceux qui aspirent à un lien plus profond avec eux-mêmes. Jan Benda, Ph.D. Il est psychologue, psychothérapeute et entraîneur de compétences générales avec plus de vingt ans d'expérience dans l'utilisation de la pleine conscience en psychothérapie et en gestion et en leadership. Il a suivi la formation de la satherage, la thérapie psychomotrice de Pesso Boyden, la thérapie axée sur les émotions et la formation pour travailler avec des états de conscience modifiés. Il a vécu pendant un certain temps en tant que moine bouddhiste au Sri Lanka. Il est l'auteur des livres de pleine conscience et de la compassion pour lui-même (Portal, 2019) et la pleine conscience et moi (Portal, 2024; Routledge, 2025). Href = "https://www.portalslovakia.sk/vsimost/"> https://www.portalslovakia.sk/vsimost/
Source originale de l'événement
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