Walk for mental health – connect (or not) & recharge

Ceci est votre signe pour me rejoindre pour une promenade pour la santé mentale! Passons ensemble! ‍

sentant la nécessité de se connecter avec les autres tout en vivant à l'étranger? Ou simplement chercher un moyen simple de stimuler votre humeur? Cette promenade est pour vous!

La marche a été prouvée pour augmenter les esprits, et le simple fait d'être avec les gens peut améliorer votre bien-être. Que vous vous sentiez social ou que vous préfériez un moment calme, vous êtes invités à vous joindre - venez comme vous êtes, pas de pression, pas d'attentes. You can chat, connect, or simply enjoy the fresh air.

We’ll keep it simple:

• A relaxing walk from Arc de Triomf to Barceloneta beach
• Optional short self-development activity facilitated by professional personal Coach

📍 Point de rencontre: Arc de Triomf🕒 Temps: 19:30 - Veuillez arriver 10 minutes plus tôt, car nous partirons à l'heure. Je ne vérifierai pas mon téléphone pour rester entièrement présent

💰 Coût: GRATUIT! Mais si vous appréciez l'expérience, envisagez de faire un don à Gaza:

https://www.pcrf.net/

🎟 Qui est le bienvenu? Absolument tout le monde!

🟢 Rejoignez le groupe WhatsApp pour rester informé des détails de notre marche: https://chat.whatsapp.com/d3w132ku72o54san5l8znc

En savoir plus sur les étapes de Speedya: 1: 1 Sessions de coaching, où j'aide les gens à introduire des changements significatifs dans la vie. Que ce soit votre carrière ou votre bien-être, je suis ici pour vous soutenir : Stepsbydyta.com

Venez marcher, connecter (ou non), et profiter de la ville avec une bonne compagnie.

A bientôt! 💙