Weekly meditation practice | Frank Klank

Pratique hebdomadaire

Cette pratique peut être facilitée en néerlandais ou en anglais, selon les participants.


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Nous concluons la semaine de travail vendredi après-midi avec une pratique de méditation conjointe. Avec un enseignant différent de notre propre équipe et changeant de formes de méditation chaque semaine. Pour apprendre ensemble, en relation avec ce qui est. Soyez les bienvenus pour participer une fois (avec ou sans expérience!), Ou rejoignez chaque semaine.


Ce que nous allons faire

Les portes ouvriront quinze minutes avant le départ. De cette façon, vous pouvez arriver à l'aise. Nous entrons dans la pièce en silence et vous pouvez trier une place dans le cercle.
L'enseignant ouvre l'après-midi et invite tout le monde à se présenter. Qu'y a-t-il?
Une courte méditation suit pour atterrir et ouvrir vos sens.
Ensuite, le professeur explique sa pratique: de quelle forme est-ce et quel effet pouvez-vous vivre? Ceci est suivi par la pratique conjointe.
Nous nous terminons par un court partage dans lequel nous partageons des expériences et des idées.
Enfin, vous êtes les bienvenus pour une tasse de thé dans le salon communautaire.


Ce que vous vivrez

est généralement expérimenté dans le groupe comme plus facile à méditer dans votre seul! Avec ce moment de méditation récurrent hebdomadaire, nous voulons soutenir votre pratique de méditation. Nous allons vous donner des expériences avec différentes formes de méditation et vous donner également des charlatans et des informations générales. Nous le faisons dans le cercle, dans lequel nous apprenons à nous connaître et partageons des expériences. Dans l'anonymat et les foules du monde moderne, nous manquons souvent un sentiment de solidarité et de connexion; Cette pratique hebdomadaire est une invitation à se réunir à nouveau et à trouver de la place.


Pour tout le monde:
- qui a besoin d'une pratique hebdomadaire de méditation
qui veut ressentir différentes formes de méditation
- veut se familiariser avec le jardin de méditation



Vos facilitateurs

Nous travaillons avec des professeurs de notre équipe, de notre équipe, de notre équipe, de notre équipe, de notre équipe, de notre équipe, de chacun avec sa propre expérience et d'expertise:
Monteiro de Jésus: méditation en mouvement, méditation réparatrice (somatique), enquête sur les sessises de traumatisme.
Minne Perdijk: méditation en mouvement, méditation taoïste, enquête.
Steven Lohman: Introduction et pratiquant la méditation selon la tradition Thich nhat hạnh Plum Village.
Frank Sound: Sound & Silence Meditatie. Tradition Veda.
Christel Mijers: méditation sonore, méditation non duale, visualisations.


Pratique

Date: 5 septembre
Temps: 16.30-17.45

Pour un départ détendu comme un temps pour trouver les portes de votre porcelaine pour la première fois.
Portez des vêtements confortables et peut-être. Chaussettes chaudes.
Dans notre centre, des tapis de yoga, des méditaties et des couvertures sont présents.


Emplacement

La méditatiétuin
Amstelpark 6, Amsterdam

Gardez 5-10 minutes à pied supplémentaire du pont rouge ou de l'entrée principale. Nature nourrissante. C'est le bâtiment entre la maison Rietveld et la maison en verre et la meilleure à atteindre via l'entrée avec le pont rouge. Google Maps vous montre le chemin!

Les vélos doivent être stationnés à l'extérieur du parc.
Bon à savoir: vous risquez une amende si vous venez néanmoins dans le parc avec votre vélo (donc ne pas marcher avec votre vélo à la main)




n'est pas possible pour cela.