Weekly meditation practice | Chris Hansen

PRATIQUE HEBDOMADAIRE

Cette pratique peut être animée en néerlandais ou en anglais, selon les participants.


INTRO

Nous terminons la semaine de travail chaque semaine le vendredi après-midi par une pratique de méditation commune. Avec un professeur différent de notre propre équipe chaque semaine et différentes formes de méditation. Apprendre à être ensemble, en connexion, avec ce qui est. Vous êtes invités à nous rejoindre de temps en temps (avec ou sans expérience !), ou à nous rejoindre chaque semaine.


CE QUE NOUS ALLONS FAIRE

Les portes ouvrent quinze minutes avant le départ. De cette façon, vous pouvez arriver à l'aise. Nous entrons dans la pièce en silence et vous pouvez choisir une place dans le cercle. Le professeur ouvre l'après-midi et invite chacun à se présenter. Comment vous sentez-vous ?
Une courte méditation s'ensuit pour vous installer et ouvrir vos sens.
Le professeur explique ensuite sa pratique : de quelle forme s'agit-il et quel effet pouvez-vous ressentir ? Vient ensuite la pratique commune.
Nous terminons par un court partage au cours duquel nous partageons nos expériences et nos idées.
Enfin, vous êtes les bienvenus pour une tasse de thé dans le salon communautaire.


CE QUE VOUS VIVREZ

Méditer en groupe est généralement vécu comme plus facile que méditer seul ! Nous souhaitons soutenir votre pratique de méditation avec ce moment de méditation hebdomadaire. Nous vous ferons expérimenter différentes formes de méditation et vous fournirons également des informations contextuelles et générales. Nous faisons cela dans le cercle, dans lequel nous apprenons à nous connaître et partageons nos expériences. Dans l’anonymat et l’agitation du monde moderne, nous manquons souvent d’un sentiment d’appartenance et de connexion ; cette pratique hebdomadaire est une invitation à se retrouver et à trouver un espace pour être.


POUR TOUS :
– qui a besoin d'une pratique de méditation hebdomadaire
– qui souhaite expérimenter différentes formes de méditation
– qui souhaite se familiariser avec le Jardin de Méditation
– qui recherche une connexion avec des personnes partageant les mêmes idées


VOS FACILITATEURS

Nous travaillez avec différents enseignants de notre équipe, chacun avec sa propre expérience et expertise :

Chloë Monteiro de Jesus : Méditation en mouvement, méditation réparatrice (somatique), pleine conscience sensible aux traumatismes, méditation active, enquête.
Minne Perdijk : Méditation en mouvement, méditation taoïste, enquête.
Steven Lohman : Introduction et pratique de la méditation selon le Thich Nhat Tradition du Village des Pruniers de Hạnh.
Frank Klank : Méditation sonore et silencieuse.
Chris Hansen : méditation selon la tradition Advaita Vedanta.
Christel Mijers : Méditation sonore, méditation non-duale, visualisations.


PRATIQUE

Date : 17 octobre
Heure : 16h30 – 17h45 PM

Pour un début détendu en groupe entier, nous ouvrons les portes 15 minutes avant le départ
Prévoyez un peu de temps supplémentaire pour explorer le jardin de méditation que vous trouverez si vous venez pour la première fois.
Portez des vêtements confortables et éventuellement. chaussettes chaudes.
Des tapis de yoga, des coussins de méditation et des couvertures sont disponibles dans notre centre.


EMPLACEMENT

Le jardin de méditation
Amstelpark 6, Amsterdam

Prenez en compte 5 à 10 minutes de marche supplémentaires depuis le pont rouge ou l'entrée principale.

Le jardin de méditation est situé au milieu du parc, entouré par une nature belle et nourrissante. Il s'agit du bâtiment situé entre la Maison Rietveld et la Maison de Verre et est mieux accessible via l'entrée avec le pont rouge. Google Maps vous indiquera le chemin !

Les vélos doivent être garés à l'extérieur du parc.
Bon à savoir : vous risquez une amende si vous entrez dans le parc avec votre vélo (y compris si vous ne marchez pas avec votre vélo à la main)


CONTRIBUTION

15,00 €

Le remboursement n'est pas possible pour les réservations déjà effectuées.