"What Will People Say: How to Get Rid of Generational Limitations"

Remarque :
N'oubliez pas qu'il y a deux événements le samedi (26.10.2024)
L'un commence à 10h00 et est en langue serbo-croate
Le second commence à 15h00 ce l'un est en anglais !

Lien du billet :
https://shop.paylogic.com/7d1954b1af7940148c467e25c2911dd4/< br/>
Description de l'atelier :
Rejoignez-nous pour un atelier de transformation conçu spécifiquement pour les femmes des Balkans et leurs amis/partenaires, intitulé « Que diront les gens : Comment se débarrasser des limitations générationnelles ? » Cette séance engageante et instructive vise à vous aider à vous libérer des contraintes culturelles et générationnelles qui vous freinent.

Dans cet atelier, nous allons :

* Explorer les générations Traumatisme : comprenez les peurs et les angoisses profondément ancrées transmises de génération en génération et comment elles se manifestent dans votre vie quotidienne.
* Stigmatisation culturelle : discutez de la stigmatisation culturelle omniprésente autour de la santé mentale et de la guérison au sein de la communauté des Balkans, et de la manière dont elle affecte votre bien-être émotionnel.
* Techniques de guérison somatique : apprenez des méthodes pratiques de guérison somatique pour libérer les fardeaux physiques et émotionnels des traumatismes générationnels. Grâce à des exercices guidés, vous découvrirez par vous-même comment vous reconnecter à votre corps et trouver la paix intérieure.
* Autonomisation et résilience : découvrez des moyens de vous responsabiliser et de renforcer votre résilience face aux croyances limitantes et aux attentes sociétales qui ont façonné votre vie.< br/>* Communauté de soutien : connectez-vous avec d'autres femmes qui partagent des expériences similaires et créez un réseau de soutien qui favorise la guérison et la croissance.
Cet atelier offre un environnement sûr et stimulant où vous pouvez explorer ouvertement vos émotions et vos expériences. Ensemble, nous découvrirons la force qui est en vous pour surmonter les limitations générationnelles et ouvrir la voie à un avenir plus sain et plus épanouissant. Rejoignez-nous et faites le premier pas vers la guérison et la libération.


À propos de Selma
Bonjour, je suis Selma, une maman bosniaque et une psychothérapeute qui aide les femmes à guérir les blessures générationnelles à travers des racines ancestrales. , la fraternité et l'autonomisation. Suivez-moi pour en savoir plus : nous avons besoin les uns des autres.

En tant qu'enfants, ce n'est pas notre travail de créer des relations sûres ; c’est le rôle des adultes qui nous entourent. Vous avez fait ce qu’il fallait pour survivre dans l’environnement qui vous avait été proposé. Vos actions ne visaient pas à être mauvaises ou fausses ; il s'agissait d'essayer de rester en sécurité dans un monde qui semblait dur et exigeant.

Vous êtes vu et vos expériences sont valables. Il est important de comprendre qu’avoir peur ou cacher des parties de vous-même lorsque vous étiez enfant était une réponse naturelle à votre situation. Vous essayiez simplement de vous protéger de la meilleure façon possible. Ce mode de survie était votre façon de faire face aux défis et aux pressions auxquels vous avez été confrontés en grandissant. Ce n'est pas le reflet de votre valeur ou de votre caractère, mais un témoignage de votre résilience et de votre force.

N'oubliez pas, chère sœur, que vous n'êtes pas seule. Beaucoup d’entre nous ont parcouru ce chemin et partagent des histoires similaires.
Il existe une communauté de femmes qui vous comprennent et vous soutiennent ici @balkansisterhoodcommunity . Alors que vous poursuivez votre chemin de guérison, sachez que vous êtes digne d’amour, d’acceptation et de sécurité. Embrassez votre voyage avec compassion pour vous-même, sachant que vous êtes courageux et méritez la guérison et le bonheur.

Selma Selma Baćevac
https://www.instagram.com/balkanmamatherapy/
www.balkanmamatherapy.com/welcome< br/>