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Wildness Lab: an exploration of the uninhibited
Wildness Lab : une exploration du décomplexé
Événement par: Aaron Finbloom
Emplacement: Wild Hearts Wellness, Northeast Fremont Street 4230, Portland
À propos de l'événement
-Troisième mardi du mois, de 19h à 21h
-Wild Hearts Wellness 4230 NE Fremont St, Portland OR
-Une inscription préalable est requise (S'il s'agit de votre premier laboratoire de nature sauvage, un bref enregistrement avec l'animateur est requis après l'inscription)
-Les participants doivent arriver au plus tard à 7h10 (les portes seront verrouillées après cette heure)
-Capacité maximale : 20
-Prix : 10-20 $
https://www.deepplayinstitute.com/wild.html
forms.gle/rn3gABp3GcR48xz8A
L'intention de WILDNESS LABS est d'explorer la nature sauvage, la spontanéité et la totale décompression expression de toutes nos parties. Cela signifie permettre aux énergies et aux expressions de s’écouler de vous sans les repousser ni les restreindre. Il s’agit d’autoriser des expressions qui ne sont généralement pas autorisées dans l’espace social, voire pas du tout. Quoi qu’il arrive, nous le laisserons sortir. Quoi qu’il arrive, nous l’exprimerons. Car ce contenant, l'expression comprend : le son, le mouvement, les gestes et les mots.
Pourquoi ? Parce que quelque chose d’incroyable est offert quand TOUT est permis. Notre psychisme est capable de laisser échapper et d’exprimer ce qu’il contient toujours déjà. Nous sommes capables d'être avec tout le contenu fluide de nos profondeurs. Nous sommes capables de tout laisser sortir. Nous sommes capables d'être radicalement authentiques (au-delà de ce que nous pensions possible).
Ce type d'authenticité radicale peut être extrêmement cathartique et curatif, mais ce conteneur vise quelque chose de plus qu'une simple catharsis. S’exprimer pleinement et radicalement peut être considéré comme sonder ou exploiter nos profondeurs. Dans ces étranges cavernes de l’âme, nous y trouvons généralement quelque chose de surprenant, de charmant, de beau, d’étrange et qui mérite d’être ramené chez nous. Or? Une autre roche en terre ? Une étrange créature ? Tout ce que nous trouvons (même le néant peut être intéressant) peut être emporté avec nous et exploré et développé un peu plus loin.
Il y a 3 intentions pour ces laboratoires, classées par ordre d'importance. Il est crucial que tous ceux qui viennent s’alignent sur ces intentions. L’intention première est que les individus explorent leurs propres états émotionnels décomplexés. L'intention secondaire est que les individus explorent les personnages qui émergent lorsqu'ils se trouvent dans cet état de décompression. L'intention tertiaire est que les individus explorent la manière dont ces personnages interagissent avec les autres. Chaque intention mène à la suivante. On ne peut explorer avec les autres que si l’on est capable de véritablement puiser dans ses propres émotions authentiques et de laisser ensuite émerger les personnages ; sinon, la pièce sera superficielle, théâtrale ou s’apparente à une improvisation comique. Ce n’est pas un espace dans lequel nous avons l’intention de nous engager constamment ou de jouer avec les autres (même si cela peut arriver). Il s’agit d’un espace où nous visons à laisser émerger ce qui est déjà là – en nous connectant à l’intérieur de nous pour voir ce qui est là, qui a besoin d’éclater. Il est recommandé de faire une pause et de revenir continuellement à nos mouvements et remontées énergétiques authentiques individuels pour nous aider à nous connecter avec l'intention première et notre propre belle nature sauvage.
STRUCTURE
1) Arrivées et enregistrements [il est très important d'arriver à l'heure - les portes fermeront à 19h10]
2) Expliquer les règles et accords de base
3) Échauffement incarné/énergétique
4) 50 minutes la playlist commence ! Les 20 premières minutes sont consacrées aux explorations individuelles, puis après 20 minutes, l'engagement relationnel est autorisé.
5) La liste de lecture se termine et nous continuerons sans musique
6) Fin du Wildness Lab – Signalisation du repos, du silence, de la respiration
7) Cercle de partage
REMARQUES DE SÉCURITÉ
Les Wildness Labs sont destinés aux personnes qui sont à l'aise de connaître leurs limites et qui se sentent en confiance pour exprimer un « non », même dans le cadre d'une relation dynamique et intense. contextes, et/ou ils sont destinés à des individus qui consentent à la possibilité d'étendre leurs limites et consentent aux retombées potentielles de cette extension excessive.
L'animateur s'engage à tenir le conteneur en s'assurant que les gens respectent les règles. L'animateur n'accepte pas de prendre en charge les éventuelles retombées émotionnelles qui se produisent si l'on n'est pas capable de connaître ses limites, ou si quelqu'un est déclenché par quelque chose que quelqu'un fait dans l'espace conforme aux règles.
Il y aura une zone « hors limites » où l'on pourra toujours se désengager. Dans cette zone, personne ne peut interagir avec vous lorsque vous êtes « dans les limites ». Personne ne peut même te regarder. C'est-à-dire vous êtes hors jeu.
Nous utiliserons des mots sûrs pour dire à une autre personne de cesser de vous engager dans votre champ d'engagement (un rayon de 2 pieds autour de vous). Le « feu vert » indique aux autres de continuer. Le « feu jaune » indique à quelqu'un de ralentir. Le « feu rouge » indique à quelqu'un d'arrêter toute action qu'il fait dans votre domaine d'engagement.
Vous voudrez peut-être apporter des bouchons d'oreilles (ce n'est pas un espace pour ceux qui ont du mal avec les sons forts et intenses)
ENGAGER LES AUTRES (COMMENT FAIRE ?)
Étant donné que l'une des intentions des laboratoires sauvages est l'engagement et l'exploration avec les autres, et étant donné que nous pouvons explorer des états et des émotions plutôt volatiles, il doit y avoir des lignes directrices. en place pour interagir avec les autres. Comment interagir avec les autres ? La philosophie directrice de l’engagement avec les autres sera l’harmonisation. Cela peut être difficile, car nous serons probablement dans des parties/énergies étranges, violentes ou myopes. Alors, comment pourrions-nous nous harmoniser ?
Lorsque vous engagez d'autres personnes, nous vous demandons d'avoir la capacité de sortir intérieurement de l'énergie que vous détenez (au moins 5 %) afin de pouvoir maintenir un peu de conscience et d'harmonisation. S'accorder à l'autre, c'est lire s'il est engageant et réactif. Si tel est le cas, cela peut être considéré comme un oui prudent.
L'engagement est généralement lu comme un « oui ». Cela peut être contre-intuitif car crier NON ! est en fait un signe d'engagement. Baver, frapper, courir sauvagement sont aussi des signes d’engagement. L'expression externalisée (quelle qu'elle soit) peut généralement être lue comme un OUI.
Le désengagement est généralement lu comme un non. Silence, mutisme, recul, inertie. Lorsque vous observez ces signes, cela vous incite généralement à être plus hésitant ou à distance dans votre comportement envers l’autre. Si quelqu'un vous dit « Feu rouge », cela est toujours lu comme un « non » et vous devez vous éloigner de son champ d'engagement.
Les mouvements extrêmement rapides vers autrui avec des énergies violentes ou sexuelles ne sont pas autorisés, car ils ne donnent pas à l'autre la possibilité de se désengager ou de crier « feu rouge ».
-Wild Hearts Wellness 4230 NE Fremont St, Portland OR
-Une inscription préalable est requise (S'il s'agit de votre premier laboratoire de nature sauvage, un bref enregistrement avec l'animateur est requis après l'inscription)
-Les participants doivent arriver au plus tard à 7h10 (les portes seront verrouillées après cette heure)
-Capacité maximale : 20
-Prix : 10-20 $
https://www.deepplayinstitute.com/wild.html
forms.gle/rn3gABp3GcR48xz8A
L'intention de WILDNESS LABS est d'explorer la nature sauvage, la spontanéité et la totale décompression expression de toutes nos parties. Cela signifie permettre aux énergies et aux expressions de s’écouler de vous sans les repousser ni les restreindre. Il s’agit d’autoriser des expressions qui ne sont généralement pas autorisées dans l’espace social, voire pas du tout. Quoi qu’il arrive, nous le laisserons sortir. Quoi qu’il arrive, nous l’exprimerons. Car ce contenant, l'expression comprend : le son, le mouvement, les gestes et les mots.
Pourquoi ? Parce que quelque chose d’incroyable est offert quand TOUT est permis. Notre psychisme est capable de laisser échapper et d’exprimer ce qu’il contient toujours déjà. Nous sommes capables d'être avec tout le contenu fluide de nos profondeurs. Nous sommes capables de tout laisser sortir. Nous sommes capables d'être radicalement authentiques (au-delà de ce que nous pensions possible).
Ce type d'authenticité radicale peut être extrêmement cathartique et curatif, mais ce conteneur vise quelque chose de plus qu'une simple catharsis. S’exprimer pleinement et radicalement peut être considéré comme sonder ou exploiter nos profondeurs. Dans ces étranges cavernes de l’âme, nous y trouvons généralement quelque chose de surprenant, de charmant, de beau, d’étrange et qui mérite d’être ramené chez nous. Or? Une autre roche en terre ? Une étrange créature ? Tout ce que nous trouvons (même le néant peut être intéressant) peut être emporté avec nous et exploré et développé un peu plus loin.
Il y a 3 intentions pour ces laboratoires, classées par ordre d'importance. Il est crucial que tous ceux qui viennent s’alignent sur ces intentions. L’intention première est que les individus explorent leurs propres états émotionnels décomplexés. L'intention secondaire est que les individus explorent les personnages qui émergent lorsqu'ils se trouvent dans cet état de décompression. L'intention tertiaire est que les individus explorent la manière dont ces personnages interagissent avec les autres. Chaque intention mène à la suivante. On ne peut explorer avec les autres que si l’on est capable de véritablement puiser dans ses propres émotions authentiques et de laisser ensuite émerger les personnages ; sinon, la pièce sera superficielle, théâtrale ou s’apparente à une improvisation comique. Ce n’est pas un espace dans lequel nous avons l’intention de nous engager constamment ou de jouer avec les autres (même si cela peut arriver). Il s’agit d’un espace où nous visons à laisser émerger ce qui est déjà là – en nous connectant à l’intérieur de nous pour voir ce qui est là, qui a besoin d’éclater. Il est recommandé de faire une pause et de revenir continuellement à nos mouvements et remontées énergétiques authentiques individuels pour nous aider à nous connecter avec l'intention première et notre propre belle nature sauvage.
STRUCTURE
1) Arrivées et enregistrements [il est très important d'arriver à l'heure - les portes fermeront à 19h10]
2) Expliquer les règles et accords de base
3) Échauffement incarné/énergétique
4) 50 minutes la playlist commence ! Les 20 premières minutes sont consacrées aux explorations individuelles, puis après 20 minutes, l'engagement relationnel est autorisé.
5) La liste de lecture se termine et nous continuerons sans musique
6) Fin du Wildness Lab – Signalisation du repos, du silence, de la respiration
7) Cercle de partage
REMARQUES DE SÉCURITÉ
Les Wildness Labs sont destinés aux personnes qui sont à l'aise de connaître leurs limites et qui se sentent en confiance pour exprimer un « non », même dans le cadre d'une relation dynamique et intense. contextes, et/ou ils sont destinés à des individus qui consentent à la possibilité d'étendre leurs limites et consentent aux retombées potentielles de cette extension excessive.
L'animateur s'engage à tenir le conteneur en s'assurant que les gens respectent les règles. L'animateur n'accepte pas de prendre en charge les éventuelles retombées émotionnelles qui se produisent si l'on n'est pas capable de connaître ses limites, ou si quelqu'un est déclenché par quelque chose que quelqu'un fait dans l'espace conforme aux règles.
Il y aura une zone « hors limites » où l'on pourra toujours se désengager. Dans cette zone, personne ne peut interagir avec vous lorsque vous êtes « dans les limites ». Personne ne peut même te regarder. C'est-à-dire vous êtes hors jeu.
Nous utiliserons des mots sûrs pour dire à une autre personne de cesser de vous engager dans votre champ d'engagement (un rayon de 2 pieds autour de vous). Le « feu vert » indique aux autres de continuer. Le « feu jaune » indique à quelqu'un de ralentir. Le « feu rouge » indique à quelqu'un d'arrêter toute action qu'il fait dans votre domaine d'engagement.
Vous voudrez peut-être apporter des bouchons d'oreilles (ce n'est pas un espace pour ceux qui ont du mal avec les sons forts et intenses)
ENGAGER LES AUTRES (COMMENT FAIRE ?)
Étant donné que l'une des intentions des laboratoires sauvages est l'engagement et l'exploration avec les autres, et étant donné que nous pouvons explorer des états et des émotions plutôt volatiles, il doit y avoir des lignes directrices. en place pour interagir avec les autres. Comment interagir avec les autres ? La philosophie directrice de l’engagement avec les autres sera l’harmonisation. Cela peut être difficile, car nous serons probablement dans des parties/énergies étranges, violentes ou myopes. Alors, comment pourrions-nous nous harmoniser ?
Lorsque vous engagez d'autres personnes, nous vous demandons d'avoir la capacité de sortir intérieurement de l'énergie que vous détenez (au moins 5 %) afin de pouvoir maintenir un peu de conscience et d'harmonisation. S'accorder à l'autre, c'est lire s'il est engageant et réactif. Si tel est le cas, cela peut être considéré comme un oui prudent.
L'engagement est généralement lu comme un « oui ». Cela peut être contre-intuitif car crier NON ! est en fait un signe d'engagement. Baver, frapper, courir sauvagement sont aussi des signes d’engagement. L'expression externalisée (quelle qu'elle soit) peut généralement être lue comme un OUI.
Le désengagement est généralement lu comme un non. Silence, mutisme, recul, inertie. Lorsque vous observez ces signes, cela vous incite généralement à être plus hésitant ou à distance dans votre comportement envers l’autre. Si quelqu'un vous dit « Feu rouge », cela est toujours lu comme un « non » et vous devez vous éloigner de son champ d'engagement.
Les mouvements extrêmement rapides vers autrui avec des énergies violentes ou sexuelles ne sont pas autorisés, car ils ne donnent pas à l'autre la possibilité de se désengager ou de crier « feu rouge ».
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