Women Circle Workshop - Brain & Body-Amsterdam- NYear edition

Comprenez comment les hormones affectent vos émotions et apprenez des outils pour calmer le cerveau. Polyvagal, respiration et méditation. Psychologue certifié.

Comprenez comment les hormones affectent vos émotions et votre niveau de stress et prenez soin de vous.

Neurosciences et corps cérébral travail

Comment pouvez-vous vraiment utiliser vos jours de congé pour récupérer, vous reconnecter avec vous-même et réduire votre anxiété ?

Comment puis-je gérer mon soulèvement améliorer mes émotions ou lâcher prise ?

Est-ce que je suis en périménopause ?

Est-ce que je souffre de TDPM ?

Ces sont les sujets que nous explorons dans notre atelier du Cercle des Femmes. Rejoignez-nous pour comprendre ces dynamiques et mettre en pratique des outils cerveau-corps tangibles pour faire une réelle différence !

Connaissance de la théorie polyvagale, du cerveau féminin, du SPM, du PMDD, de la périménopause et bien plus !