Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen

**Voulez-vous améliorer vos amitiés, vos relations et vos relations de travail ? Cet atelier peut être un grand pas vers cela.**

Les types de relations et d’attachements sont un modèle largement utilisé pour expliquer le comportement typique dans une grande variété de relations. Pourquoi quelqu'un s'accroche-t-il ? Pourquoi le drame ? Pourquoi battre en retraite ? Pourquoi froid ? Pourquoi l’incertitude, la nervosité et la colère ? --- et à quoi ressemble (et se sent) une relation sûre et bonne.

L'hypothèse : les événements de la petite enfance et le style d'éducation de nos parents façonnent la façon dont nous vivons nos partenariats, nos amitiés et nos relations de travail en tant qu'adultes.

Bon pour certains. Pas si bon pour certains.

Je m'occupe des types de relations parce que je crois qu'elles ont une influence significative sur la formation des amitiés (et sur les relations amoureuses et humaines de toutes sortes).

J'ai découvert que j'ai souvent un style relationnel évitant - je préfère éviter, rompre ou ne pas discuter des problèmes parce que j'ai probablement appris de différents événements de mon enfance... ça n'aide pas de toute façon, je ne peux pas faire confiance aux autres, tu ne fais pas ça, mes besoins ne sont pas importants, etc.

En ce qui concerne les types de relation/attachement, j'ai remarqué à quel point il est agréable d'en parler avec les autres.

Parce que :

*Je ne suis pas seul.
* J'apprends à connaître les sentiments des autres
* Je développe un bon ressenti pour les autres styles de relations (pas seulement le mien)
* Je résous le problème moi-même étape par étape - et je suis toujours en sécurité dans mes liens et mes relations.

Écrire dans une description d'atelier que je me retrouve souvent à utiliser un style de relation évitante... n'est plus un comportement évitant 😊. Alléluia!
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**🎁 C'est ce à quoi vous pouvez vous attendre**
Je vous invite à cet atelier afin que vous puissiez faire un pas de plus vers plus d'aisance et d'honnêteté dans votre relation. Je donnerai une brève introduction aux styles d'attachement - puis l'accent sera mis sur l'échange entre vous :

* Quelles sont les situations qui me déclenchent ?
* Comment vais-je alors ?
* Comment réguler mon système nerveux ?

Mon expérience est la suivante : l'échange et l'ouverture vous aident à devenir plus détendu avec vous-même et avec les autres.
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Vous pouvez trouver un lien ou un livre pour vous aider à vous préparer ci-dessous. Ce serait bien si vous en aviez déjà lu un ou si vous aviez une connaissance préalable des types d'attachement/types de relations provenant d'une autre source.
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**💶 Contribution de remerciement : 10-20 euros (selon vos possibilités)**
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**⏰ Les portes sont ouvertes à partir de 18h45. Il est préférable de venir dès 18h45**
Raccrochez votre manteau, allez aux toilettes, discutez et c'est parti...
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**❓ Pouvez-vous venir une deuxième fois ?**
Oui, beaucoup. Je pense même qu'il est logique de venir plus souvent si l'atelier vous a plu : approfondissez le sujet, traitez vos propres observations des dernières semaines et continuez à échanger des idées sur le sujet avec de nouvelles et anciennes connaissances.

💬 **Ordre du jour**
18h45 - Portes ouvertes et arrivée
19h00 - Début de l'atelier

* Introduction, introduction
* Un peu de connaissance
* Introduction au sujet par moi
* Questions de compréhension
* Divers tours d'échanges avec des questions approfondies (la plus grande part de temps)
* Questions ouvertes

22h00 - Fin
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Nous ferons une petite pause entre les deux.
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Échangez des idées avec des personnes partageant les mêmes idées sur un sujet important de la vie. Vous pouvez toujours choisir à qui vous souhaitez parler et dans quelle mesure. Votre homologue aussi, bien sûr :). Non veut dire non, oui veut dire oui 🤗
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**🏠 La salle événementielle**

* Nous avons une belle chambre dans le Kieztreff à Berlin Mitte (avec des toilettes propres !).
* près du Hackescher Markt. Très facile d'accès en transports en commun.
* A votre arrivée sur place tout est signalé.

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**🎒 C'est ce que vous apportez avec vous...**

* Quelque chose à boire (par exemple votre bouteille d'eau, pas d'alcool !)
* Si vous aimez : du papier et un stylo.
* Vous devez être rassasié et avoir mangé à l'avance
* Cash pour la contribution d'appréciation (10-20 euros)

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📋 **Puis-je me préparer ?**
Oui ! Beaucoup de gens connaissent les types de relations. Si vous avez quelques connaissances de base, cela sera très utile pour l'atelier.

Sinon je te conseille de lire ce lien :
Lien : [Quel type de relation suis-je ?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-relationtyp-bin-ich-mit-test/)

Ce livre est une très bonne introduction à l'atelier. L'atelier sera basé sur :

* **[Livre : Pourquoi nous tombons toujours amoureux de la mauvaise personne](https://amzn.to/498A9js) (Publicité, lien Amazon)**

[Publicité : en tant qu'associé Amazon, je gagne des revenus grâce aux ventes éligibles.]

Le livre est orienté vers les relations amoureuses, mais à mon avis les conclusions sont applicables à toutes les relations humaines.

🚫 **Qu'est-ce que l'atelier n'est pas :**
L'atelier n'est pas une offre thérapeutique. Je ne suis pas formé pour ça (pas encore d'auto-apprentissage).

Si vous arrivez à la conclusion que la thérapie peut vous être utile sur la base des résultats de la lecture du livre, des liens ou des discussions lors de l'atelier, alors ce serait une très bonne étape.
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💫 **Pourquoi l'atelier est bon pour vous**

* Je crois : personne n'est parfait. (et en même temps donc exactement vrai 🙂)
* Je crois que tout le monde présente parfois des types de comportements d'attachement insécurisant sous une forme au moins minime.
* En même temps, tout le monde dans la vie devra faire face à des personnes qui affichent un comportement d'attachement insécurisant.

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Je pense qu'être capable de gérer soi-même et les autres de manière réfléchie est une compétence centrale dans la vie.
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Je pense que de bonnes relations humaines sont la clé d’une vie épanouie (selon l’étude Jacobs, 85 pour cent des Allemands le pensent).
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À mon avis, les types d’attachement/comportements d’attachement sont un modèle central pour avoir de bonnes relations humaines.
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🧑🏼 **En savoir plus sur moi :**
Je recherche de bonnes amitiés depuis 5 ans et comment les construire et les approfondir. Vous pouvez en savoir plus sur moi sur [www.jagd-freundschaft.de](www.jagd-freundschaft.de).

Sur Meetup j'organise des ateliers d'amitié, des randonnées, des balades, des soirées hommes, des ateliers d'amitié femmes et des soirées à thème pour approfondir les questions psychologiques. Je suis également formateur pédagogique en PNL ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) et coach.

**J'ai hâte de vous voir et de participer à un atelier intéressant et mouvementé !**