workshop: Pohybové rozOhnění

Atelier du cycle de mouvement sain et de la sagesse du corps reliant le mouvement fonctionnel sain et le mouvement organique fluide (liquide) selon les saisons et cinq éléments. En mai, nous entrons dans la période qui est attribuée à l'élément du feu et des organes jumelés du cœur et de l'intestin grêle. Sobre, scoop, muscles abdominaux et muscles de cuisse à quatre dirigeants. Toute la pratique sera accompagnée du thème de la conscience dans le corps = conscience de soi. Nous examinerons des limites de mouvement saines qui respectent l'anatomie de notre corps. Nous inviterons la joie dans le corps et expérimenterons ce que ce serait si nos mains conduisaient un cœur ouvert. Nous nous concentrerons également sur la zone abdominale qui n'est pas admise à beaucoup d'entre nous. nerf,
en éveillant la sensation de joie dans le corps, la perception "déconnectée" de votre corps. En se concentrant sur la relaxation de la poitrine et les parties musculaires qui affectent (fournit) les méridiens du cœur et l'intestin grêle - c'est-à-dire. Hand, scoop, muscles abdominaux et muscles de la cuisse à quatre dirigeants - Mouvement de Sarka axé sur la poitrine, les mains et les zones abdominales: "déplacement" et relaxation du fascia, du cœur méridien nourrissant et de l'intestin grêle du mouvement -Ezkuv Pratique - Dana
13:15 - 13:30 - Partage, conclusion 12.2025, 1400 czk après 12.5.2025 Connexion:
https://www.telojakochram.cz/pohybove-rozohneni/
Heart, Haraling the Split of Body and Mind.