Yoga with Fabio

Fabio a appris le Vinyasa Flow Yoga en me plaçant dans un flux d'une position vers l'autre, et il a été créé par moi-même. Deze les is in het Engels.

« Je m'appelle Fábio et j'ai découvert la magie du yoga il y a 20 ans au Portugal. Cette pratique m’a toujours aidé à affronter les défis de la vie avec une perspective centrée et détendue. À travers le chant de mantras, les mouvements physiques et une relaxation finale, je vous invite à expérimenter les effets transformateurs de cette danse sacrée.

Le yoga Vinyasa est un style dynamique qui permet un entraînement à la fois du corps et de l'esprit. Grâce à une séquence rapide et une respiration synchronisée, vous pouvez atteindre l'harmonie, réduire l'anxiété et vous sentir plus ancré, tout en vous connectant avec votre moi authentique. »

Quand ? Tous les mercredis
Heure ? 11h00 - minuit
Où ? Dans notre Strandzaal
Admission ? Faire un don
Réservez votre place en envoyant un e-mail à [email protected] ou en utilisant le formulaire à côté.

Avez-vous votre propre tapis de yoga ? S'il vous plaît, apportez-le !