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Zbavte se bolestí zad na kurzu RESTART TĚLA
Débarrassez-vous des maux de dos sur le parcours redémarrer du corps
Événement par: Zuzica
Emplacement: TJ Sokol Liboc, Ruzyňská 156, Praha 6
À propos de l'événement
‼ Cours d'une journée BODY RESTART à Prague‼
Corps sans douleur, tête sans soucis - c'est ainsi que vous quitterez le cours pratique d'une journée que j'organise à nouveau à Prague à partir d'octobre 🤗 Pour vous, votre proches, vous pouvez venir en groupe, ou vous pouvez REDÉMARRER Donner des CORPS à quelqu'un...
- le cours se déroule en petit groupe, où nous avons le temps de parcourir l'ensemble du corps, d'identifier les problèmes et de définir correctement
- nous apprendrons des exercices SOS contre douleur
- nous nous offrons d'agréables auto-massages à l'aide d'outils
- nous nous soulageons par des étirements puis renforçons le corps grâce à la méthode DNS du professeur Pavel Kolář
- nous mettons immédiatement tout cela en pratique sans force, ainsi que des techniques de respiration, d'assise, de position debout et de marche adéquates et des techniques anti-stress...
Quand : samedi 25 janvier, 15 mars, 26 avril, 14 6. 2025, toujours de 10h00 à 16h00
Où : TJ Sokol Liboc, Prague 6
Plus d'informations et candidatures : https://www.zuzica.cz/produkt/restart-tela-a-mysli/
Corps sans douleur, tête sans soucis - c'est ainsi que vous quitterez le cours pratique d'une journée que j'organise à nouveau à Prague à partir d'octobre 🤗 Pour vous, votre proches, vous pouvez venir en groupe, ou vous pouvez REDÉMARRER Donner des CORPS à quelqu'un...
- le cours se déroule en petit groupe, où nous avons le temps de parcourir l'ensemble du corps, d'identifier les problèmes et de définir correctement
- nous apprendrons des exercices SOS contre douleur
- nous nous offrons d'agréables auto-massages à l'aide d'outils
- nous nous soulageons par des étirements puis renforçons le corps grâce à la méthode DNS du professeur Pavel Kolář
- nous mettons immédiatement tout cela en pratique sans force, ainsi que des techniques de respiration, d'assise, de position debout et de marche adéquates et des techniques anti-stress...
Quand : samedi 25 janvier, 15 mars, 26 avril, 14 6. 2025, toujours de 10h00 à 16h00
Où : TJ Sokol Liboc, Prague 6
Plus d'informations et candidatures : https://www.zuzica.cz/produkt/restart-tela-a-mysli/
Source originale de l'événement
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