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Zdravá výživa a životný štýl v každom veku/Здорова харчування та стиль життя в будь-якому віці
Alimentation et mode de vie sains à tout âge/Alimentation et mode de vie sains à tout âge
Événement par: EQUITA
Emplacement: Slovak Post 411, M. Schneidera-Trnavského 4, Bratislava - Dúbravka
Discussions and lectures
À propos de l'événement
Comment manger sainement, savoureux et économique à la fois ? Que doit contenir notre assiette au quotidien ? Et pourquoi une alimentation équilibrée est-elle importante non seulement pour notre digestion, mais aussi pour notre immunité, notre énergie et notre bien-être mental ?
Nous vous invitons à une séance d'informations pratiques où vous apprendrez :
• ce que signifie une alimentation saine et équilibrée,
• comment créer facilement un menu sain,
• quels aliments privilégier et lesquels éviter,
• comment adapter l'alimentation aux problèmes de santé les plus courants (diabète, hypertension, indigestion),
• comment soutenir votre santé par le mouvement, le sommeil et le bien-être mental.
Vous disposerez d'un espace pour poser des questions en groupe ainsi qu'individuellement et vous pourrez consulter les coordinateurs des services EQUITA sur votre situation.
Apportez simplement une pièce d'identité (abri temporaire, carte d'identité) à la réunion.
L'entrée est gratuite.
Langues : slovaque, ukrainien
Si vous avez besoin d'aide mais ne pouvez pas venir, appelez ou écrivez à EQUITA. Helpline : [email protected] / 0948 339 647.
Suivez-nous et partagez !
Nous avons hâte de vous voir !
Votre équipe EQUITA
______________________________________________________
Як харчубулица здорово, смачно та водночас економсноно ? Que doit contenir notre table au quotidien ? Et pourquoi une alimentation équilibrée est-elle importante non seulement pour la digestion, mais aussi pour l’immunité, l’énergie et la santé mentale ? les maladies les plus courantes (diabète, hypertension artérielle, problèmes de digestion),
• Comment soutenir votre santé à l'aide du mouvement, du sommeil et d'un bon état mental.
Vous aurez la possibilité de poser des questions en groupe ou individuellement et de consulter les coordinateurs des services EQUITA sur votre situation. вільний.
Мови: словацкая, українська
Si vous avez besoin d'aide, mais que vous ne pouvez pas venir, appelez ou écrivez à la ligne d'assistance EQUITA : [email protected] / 0948 339 647.
Suivez-nous et partagez des informations !
Nous vous attendons !
Votre l'équipe EQITA
Nous vous invitons à une séance d'informations pratiques où vous apprendrez :
• ce que signifie une alimentation saine et équilibrée,
• comment créer facilement un menu sain,
• quels aliments privilégier et lesquels éviter,
• comment adapter l'alimentation aux problèmes de santé les plus courants (diabète, hypertension, indigestion),
• comment soutenir votre santé par le mouvement, le sommeil et le bien-être mental.
Vous disposerez d'un espace pour poser des questions en groupe ainsi qu'individuellement et vous pourrez consulter les coordinateurs des services EQUITA sur votre situation.
Apportez simplement une pièce d'identité (abri temporaire, carte d'identité) à la réunion.
L'entrée est gratuite.
Langues : slovaque, ukrainien
Si vous avez besoin d'aide mais ne pouvez pas venir, appelez ou écrivez à EQUITA. Helpline : [email protected] / 0948 339 647.
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• Comment soutenir votre santé à l'aide du mouvement, du sommeil et d'un bon état mental.
Vous aurez la possibilité de poser des questions en groupe ou individuellement et de consulter les coordinateurs des services EQUITA sur votre situation. вільний.
Мови: словацкая, українська
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