Cet événement est terminé !
Zdravý chrbát, pevný stred
Dos sain, noyau fort
Événement par: Andrea Tkacova
Emplacement: Hagia Sofia - oáza pre telo i dušu, Klincová 743/20, Bratislava - Ružinov
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Vous souffrez de maux de dos ? Vous n'êtes pas obligé... d'apprendre les exercices du système "DNS" - renforcez le noyau du corps et aidez ainsi votre dos. La douleur est considérablement réduite, voire éliminée. Tout le monde peut faire les exercices, vous n'avez besoin de rien pour les faire, juste vous-même et votre détermination ;)
Lors de cet atelier pratique d'une journée sur les thèmes de la santé de la colonne vertébrale et de la force abdominale, nous aborderons également d'autres sujets connexes, tels que la respiration - du point de vue de la physiothérapie, du yoga, du qigong.
Nous pratiquerons principalement des exercices du système de physiothérapie "Stabilisation neuro-musculaire dynamique" (DNS).
..convient à tous ceux qui le demandent. eux-mêmes la question : « Pourquoi avons-nous besoin de faire de l'exercice ? » et ils recherchent également activement des réponses.
Pratique régulière :
1. Nous montrons au corps les schémas de mouvement corrects, puis le cerveau les transforme en de nouveaux stéréotypes de mouvement adaptés, applicables dans la vie de tous les jours !
2. Nous éliminons les maux de dos (et autres qui y sont associés)
3. En construisant les bonnes habitudes de mouvement, on élimine les mauvaises = santé durable du mouvement - système d'accompagnement
Conférencier : Mgr. Andrea Tkáčová, instructrice de yoga expérimentée et certifiée + DNS, a suivi une thérapie physique à l'UMB de BB, directement par l'intermédiaire des fondateurs pragois de ce système. 16.11., 10-17.30h (pauses à convenir)
OÙ : centre de Bratislava (infos pour les inscrits)
PRIX : 89 euros et pour les participants au cours des méridiens du Yin yoga de 13 heures ou plus - 10 % (comprend les honoraires du professeur, l'assistant, les rafraîchissements, le matériel pour les exercices à domicile).
Inscription : [email protected]
Le nombre de places est limité, réservez la vôtre à l'avance.
Lors de cet atelier pratique d'une journée sur les thèmes de la santé de la colonne vertébrale et de la force abdominale, nous aborderons également d'autres sujets connexes, tels que la respiration - du point de vue de la physiothérapie, du yoga, du qigong.
Nous pratiquerons principalement des exercices du système de physiothérapie "Stabilisation neuro-musculaire dynamique" (DNS).
..convient à tous ceux qui le demandent. eux-mêmes la question : « Pourquoi avons-nous besoin de faire de l'exercice ? » et ils recherchent également activement des réponses.
Pratique régulière :
1. Nous montrons au corps les schémas de mouvement corrects, puis le cerveau les transforme en de nouveaux stéréotypes de mouvement adaptés, applicables dans la vie de tous les jours !
2. Nous éliminons les maux de dos (et autres qui y sont associés)
3. En construisant les bonnes habitudes de mouvement, on élimine les mauvaises = santé durable du mouvement - système d'accompagnement
Conférencier : Mgr. Andrea Tkáčová, instructrice de yoga expérimentée et certifiée + DNS, a suivi une thérapie physique à l'UMB de BB, directement par l'intermédiaire des fondateurs pragois de ce système. 16.11., 10-17.30h (pauses à convenir)
OÙ : centre de Bratislava (infos pour les inscrits)
PRIX : 89 euros et pour les participants au cours des méridiens du Yin yoga de 13 heures ou plus - 10 % (comprend les honoraires du professeur, l'assistant, les rafraîchissements, le matériel pour les exercices à domicile).
Inscription : [email protected]
Le nombre de places est limité, réservez la vôtre à l'avance.