City.Zen: Trauma-Sensitive Community Activities in Berlin

City.zen est une initiative dirigée par l'Organisation psychosociale internationale (IPSO) Berlin, dédiée à la construction de communautés inclusives sensibles aux traumatismes parmi les migrants. Le projet facilite les ateliers de psychoéducation, les activités artistiques, les groupes de soutien et les dialogues qui favorisent la guérison, la compréhension et la cohésion sociale. En créant des espaces sûrs et de soutien, City.zen vise à améliorer la santé mentale, à renforcer les liens communautaires et à promouvoir la résilience au sein des populations de migrants.

Le travail communautaire est essentiel pour la santé mentale des migrants, car il crée des espaces sûrs où les individus peuvent partager leurs expériences, trouver du soutien et reconstruire un sentiment d'appartenance. Cela aide à atténuer les sentiments d'isolement, à réduire le stress et à favoriser la résilience face au déplacement et au traumatisme. En renforçant les connexions locales et en promouvant le dialogue ouvert, City.zen vise à soutenir le bien-être des migrants et à contribuer à un quartier intégré plus compatissant.

Les événements sont offerts en cinq langues: Farsi / Dari, arabe, anglais, russe et ukrainien.