Outdoor Vinyasa Flow with Annie (through Green Yoga)

Bienvenue dans le flux de vinyasa en plein air dans le parc! 🌿 Je serais honoré que vous vous joigniez à moi dans le souffle, le mouvement et la reconnexion sous le ciel ouvert.

Ce groupe est destiné à tous ceux qui cherchent à pratiquer le flux de vinyasa d'une manière consciente et créative, entourée par la nature et la communauté. Les cours ont lieu à Volkspark Friedrichshain via Greenyoga et sont ouverts à tous les niveaux.

Chaque session offre un débit à bout de souffle avec un espace pour explorer un mouvement intuitif, une conscience somatique et une présence profonde. Vous serez guidé à travers des séquences fluides qui mélangent la résistance et la douceur, l'immobilité et la libération, le tout en mettant l'accent sur l'honoration de votre corps exactement tel qu'il est aujourd'hui.

Que vous soyez un habitué sur le tapis ou que vous commencez simplement, vous êtes les bienvenus ici.

☀️ Quand et où:
Les cours ont lieu à Volkspark Friedrichshain
Inscrivez-vous via Urban Sports Club («Outdoor Green Yoga - Friedrichshain») ou sur https://www.greenyoga.co/outdoor/voolkspark

✨ Veuillez apporter votre propre tapis
🗣️ La classe a lieu en anglais
💬 N'hésitez pas à envoyer un message avec toutes les questions

Que ce soit votre dose hebdomadaire d'haleine, de mouvement et de joie ancrée. J'espère vous voir bientôt sur le tapis!
-Annie