reconnect playground - conscious connection experiences

Le terrain de jeu reconnect est un espace guidé pour explorer la présence, la connexion et la conversation authentique.
À travers des pratiques légères, incarnées et relationnelles, vous apprendrez à :

* Sentez-vous plus ancré et connecté à vous-même
* Communiquer avec clarté, ouverture et facilité
* Rencontrez les autres d'une manière plus profonde et plus significative

Ce n’est pas une thérapie ni un événement de rencontre.
C'est un environnement favorable pour pratiquer à être plus pleinement soi-même, avec les autres :)

Quel est le but du groupe ?
Construire une communauté de personnes qui souhaitent apporter plus de conscience, d’authenticité et de connexion dans leur vie.
L'objectif est de créer des expériences où vous pouvez ralentir, vous connecter et vous exprimer à partir d'un lieu réel et ancré, et être rencontré de la même manière.

C'est pour qui ?
Les personnes qui souhaitent :

* Des conversations approfondies, présentes et légères, pas de bavardages
* Véritable connexion humaine
* Pratiques de pleine conscience et d'incarnation
* Communication authentique

Que ferons-nous lors de nos événements ?
Chaque session comprend un mélange de pratiques :

1. conçu pour vous amener dans l'ici et maintenant, comme des exercices de pleine conscience et d'ancrage ou des mouvements simples et des pratiques somatiques
2. inspiré d'exercices de connexion authentiques, en binômes et en petits groupes, de conversations guidées et d'invites de réflexion, ainsi que d'un espace de partage et d'intégration.

Tous les exercices sont guidés et adaptés aux débutants.

Les gens peuvent s'attendre à repartir avec : plus de confiance dans vos relations avec les autres, de nouvelles personnes qui vous rencontrent avec présence, des outils pratiques de communication, un système nerveux régulé et ancré, un sentiment de communauté et d'appartenance :)

Nous valorisons la présence, la curiosité, le jeu et la compassion.
Nous créons un espace où chacun est le bienvenu et le rythme de chacun est respecté.