Stichting De Roodkapjes

Sortir avec les Petits Chaperons Rouges.

Nous aidons les aidants naturels à trouver un bon équilibre entre prendre soin des autres et prendre soin d'eux-mêmes. Nous vous emmènerons pour une Journée sans soucis. Vous sortez avec d’autres aidants naturels. En faisant des exercices de relaxation en pleine nature, nous vous faisons découvrir à quel point il est agréable de se détendre au vert. Vous apprenez à reconnaître les signaux de stress et à les gérer.

Après un déjeuner sain, nous nous mettons également au travail de manière créative. Et bien sûr, nous avons suffisamment de temps pour partager nos expériences. Parce que vous pouvez aussi apprendre les uns des autres ! En tant qu'aidants informels, un demi-mot suffit souvent.