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1 denní Autentický Dechový ReTreat v Praze
1 giorno di ritiro autentico del respiro a Praga
Evento di: Authenticbreathwork
Posizione: Zen Garden studio, Holečkova 5, Praha 5
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
VIAGGIO ATTRAVERSO IL RESPIRO PER LA MENTE VERSO LA SALUTE DI SE STESSI-GIOCO FACILE
21. 12. 2024, 10:00-19:30, Zengarden, Praga 5
Possibilità di partecipare all'intera giornata oppure scegliere il blocco mattutino o pomeridiano. MI CONSIGLIO DI VENIRE AD ENTRAMBI:)
NOVITÀ! BLOCCO MATTINO: 10:00-13:30
BREATH BIOHACKING + BREATH NETWORKING + RESPIRO GIOCOSO + ESPRESSIONE AUTENTICA (LASCIATI SORPRENDERE) + RESPIRAZIONE FUNZIONALE E PRATICA SOMATICA PER SUPPORTARE IL TUO BENESSERE ESSERE, CREATIVITÀ, CALMA, CREDENZE IN SE STESSI A GIOIA.
NUOVO! BLOCCO POMERIDIANO: 14:00-19:30
DOPPIA RESPIRAZIONE ENERGETICA AUTENTICA. SPERIMENTERAI TE STESSO SULL'ONDA DEL RESPIRO 2X! 1X COME RESPIRATORE ATTIVO, 1X COME RESPIRATORE PASSIVO.
Il percorso della doppia respirazione autentica ed energetica è un'introspezione molto profonda, ti permette di conoscere te stesso da un punto di vista diverso, come forse non lo sai ancora, attraverso la respirazione a specchio. È un viaggio che tocca profondamente, gentilmente, veramente la tua anima, il tuo cuore. Puoi o meno respirare con il tuo partner. Non importa:) vieni da solo, da solo o in coppia:)
COSA VIVERETE?
Un percorso dolce e profondo verso te stesso. Il percorso esperienziale dell'autenticità “AUTHENTIC BREATHING DIVE AND AUTHENTIC DIALOGUE” è un'elegante combinazione di respiro terapeutico autentico connesso (Rebirthing Breathwork), respirazione funzionale e dialogo nuovamente autentico, esercizi somatici di autoregolazione attraverso respiro-suono-movimento per allentare tensioni, stress , approfondire il rilassamento, stimolare la creatività, coltivare l'energia vitale e saturarti con una dose di fiducia in te stesso e la sensazione che tutto va bene e tu stai bene.
COSA PORTERAI?
Oltre a togliere la "spazzatura" dalla tua mente e oltre... togliendoti le "maschere" disfunzionali e fastidiose, lasciando andare tutto ciò di cui hai bisogno per la tua libertà, sollievo e gioia, tu ti porterà via nuove amicizie autentiche, respiro giocoso per te e i tuoi cari, famiglia, respirazione e altri biohack, strumenti efficaci, semplici e propri per la cura quotidiana di te stesso. Niente dall'esterno, tutto è dentro di te.
QUALI ALTRI REGALI TI ASPETTANO? Ti permetterai di:
• Avere più energia
• Non prendere tutto o te stesso così sul serio
• Comunicazione compassionevole
• Con maggiore facilità lasciare andare ciò che non non ti serve più
• Ottieni benessere mentale ed emotivo
• Prendi decisioni migliori
• Scatena più creatività e coraggio in te stesso
• Aumenta l'autostima e il valore personale
• Avere più gioia e facilità nella vita
• Ridurre o eliminare la dipendenza da qualsiasi cosa
• Dire "NO", "SI" senza paura, senso di colpa
• Respirare correttamente, sentirsi meglio nella vita di tutti i giorni
• Migliorare il sonno, la vita intima
• Abbandonare schemi di comportamento inconsci
• Creare amicizie autentiche
• Sii solo, te stesso
OBBLIGATORIO PRENOTAZIONE:
Tramite invio del modulo e pagamento.
Modulo di accesso:
https://forms.gle/6KWMVxjn1Kg6atLo7
>< br />Se hai domande, scrivi o chiama: [email protected] o 731401484
POST:
1 RITIRO DI RESPIRAZIONE giornaliero (entrambi i blocchi) 10:00-19:30:
2.529,- con pagamento fino al 12/12/2024 o se venite in coppia (importo per persona)
2.979,- con con pagamento dopo il 12/12/2024
BLOCCO MATTINA 10:00-13:30:
1.530/- a persona con pagamento fino al 12/12/2024, poi 1.720/- a persona
BLOCCO POMERIDIANO 14:00-19:30:
1.890, - a persona con pagamento fino al 12/12/2024, poi 2 222/- a persona.
Invia il pagamento sul conto: 107477394/2250
Grazie per il tuo supporto.
Il contributo copre il programma, l'energia del facilitatore, lo spazio, la luce rinfreschi, tè wayusu, salvia per trattamenti sacri, legno di palo santo, acqua di rose, tamburo sciamanico, bagno sonoro con ciotola di cristallo e carillon e gruppo Koshi 80 min "dopo la cura del respiro" Zoom online (da specificare dopo il 21/12/2024) + 20 min di consulenza personale dopo il 21/12
CANCELLAZIONE:
Iscrizione: 7 giorni prima della partenza 100% o invia un rimborso per te stesso.
Prima di qualsiasi "lavoro" profondo, i tentativi di protezione della nostra mente compaiono con qualche giorno di anticipo varie forme: febbre, emicrania, diarrea, irritabilità, tensione, caldo, freddo, dolori muscolari, pipì, radio interna - non voglio, non ho bisogno, non posso..., pressioni intorno... permettiti di osservarlo e permettiti di RESPIRARE:-)
PREPARAZIONE:
Almeno 2 giorni prima dell'ADP, non bere alcolici, non usare droghe, non mangiare carne, limitare caffè.
Almeno Non mangiare nulla 3 ore prima dell'ADP e bere abbastanza acqua quel giorno. Evita il profumo quel giorno :) Respira sdraiato a terra - con abiti comodi - leggings, pantaloni della tuta, maglietta e maniche lunghe. Si prega di portare cose comode per cambiarsi, un piccolo cuscino, un tappetino da yoga e una coperta sottile. Le donne respirano senza reggiseni - nessuna restrizione, gli uomini senza cinture - nessuna restrizione.
PORTA CON TE:
Bottiglia d'acqua richiudibile, quaderno e matita, coperta sottile e cuscino, cose comode per cambiarsi d'abito .
IL TUO BENESSERE/controindicazioni:
Questa pratica non sostituisce l'assistenza professionale medica o psicoterapeutica. Se quanto riportato di seguito si applica al tuo caso, scrivimi prima di iscriverti.
Pressione sanguigna alta o bassa, disturbo bipolare, schizofrenia, disturbi mentali gravi, glaucoma o distacco della retina, malattie polmonari, malattie cardiovascolari, aritmia cardiaca, disturbi respiratori , donne in gravidanza, epilessia, ernia, hai subito recentemente un intervento chirurgico.
Leggendo questo testo, accetti di assumerti la responsabilità personale della tua processo.
CHI NON È UN BLOCCO POMERIDIANO/controindicazioni:
Donne in gravidanza a rischio e nel primo trimestre di gravidanza, persone affette da epilessia, schizofrenia, disturbi mentali gravi, malattie cardiovascolari, gravi asma. Puoi respirare, ma il Sentiero individuale dell'Autenticità è adatto a te.
21. 12. 2024, 10:00-19:30, Zengarden, Praga 5
Possibilità di partecipare all'intera giornata oppure scegliere il blocco mattutino o pomeridiano. MI CONSIGLIO DI VENIRE AD ENTRAMBI:)
NOVITÀ! BLOCCO MATTINO: 10:00-13:30
BREATH BIOHACKING + BREATH NETWORKING + RESPIRO GIOCOSO + ESPRESSIONE AUTENTICA (LASCIATI SORPRENDERE) + RESPIRAZIONE FUNZIONALE E PRATICA SOMATICA PER SUPPORTARE IL TUO BENESSERE ESSERE, CREATIVITÀ, CALMA, CREDENZE IN SE STESSI A GIOIA.
NUOVO! BLOCCO POMERIDIANO: 14:00-19:30
DOPPIA RESPIRAZIONE ENERGETICA AUTENTICA. SPERIMENTERAI TE STESSO SULL'ONDA DEL RESPIRO 2X! 1X COME RESPIRATORE ATTIVO, 1X COME RESPIRATORE PASSIVO.
Il percorso della doppia respirazione autentica ed energetica è un'introspezione molto profonda, ti permette di conoscere te stesso da un punto di vista diverso, come forse non lo sai ancora, attraverso la respirazione a specchio. È un viaggio che tocca profondamente, gentilmente, veramente la tua anima, il tuo cuore. Puoi o meno respirare con il tuo partner. Non importa:) vieni da solo, da solo o in coppia:)
COSA VIVERETE?
Un percorso dolce e profondo verso te stesso. Il percorso esperienziale dell'autenticità “AUTHENTIC BREATHING DIVE AND AUTHENTIC DIALOGUE” è un'elegante combinazione di respiro terapeutico autentico connesso (Rebirthing Breathwork), respirazione funzionale e dialogo nuovamente autentico, esercizi somatici di autoregolazione attraverso respiro-suono-movimento per allentare tensioni, stress , approfondire il rilassamento, stimolare la creatività, coltivare l'energia vitale e saturarti con una dose di fiducia in te stesso e la sensazione che tutto va bene e tu stai bene.
COSA PORTERAI?
Oltre a togliere la "spazzatura" dalla tua mente e oltre... togliendoti le "maschere" disfunzionali e fastidiose, lasciando andare tutto ciò di cui hai bisogno per la tua libertà, sollievo e gioia, tu ti porterà via nuove amicizie autentiche, respiro giocoso per te e i tuoi cari, famiglia, respirazione e altri biohack, strumenti efficaci, semplici e propri per la cura quotidiana di te stesso. Niente dall'esterno, tutto è dentro di te.
QUALI ALTRI REGALI TI ASPETTANO? Ti permetterai di:
• Avere più energia
• Non prendere tutto o te stesso così sul serio
• Comunicazione compassionevole
• Con maggiore facilità lasciare andare ciò che non non ti serve più
• Ottieni benessere mentale ed emotivo
• Prendi decisioni migliori
• Scatena più creatività e coraggio in te stesso
• Aumenta l'autostima e il valore personale
• Avere più gioia e facilità nella vita
• Ridurre o eliminare la dipendenza da qualsiasi cosa
• Dire "NO", "SI" senza paura, senso di colpa
• Respirare correttamente, sentirsi meglio nella vita di tutti i giorni
• Migliorare il sonno, la vita intima
• Abbandonare schemi di comportamento inconsci
• Creare amicizie autentiche
• Sii solo, te stesso
OBBLIGATORIO PRENOTAZIONE:
Tramite invio del modulo e pagamento.
Modulo di accesso:
https://forms.gle/6KWMVxjn1Kg6atLo7
>< br />Se hai domande, scrivi o chiama: [email protected] o 731401484
POST:
1 RITIRO DI RESPIRAZIONE giornaliero (entrambi i blocchi) 10:00-19:30:
2.529,- con pagamento fino al 12/12/2024 o se venite in coppia (importo per persona)
2.979,- con con pagamento dopo il 12/12/2024
BLOCCO MATTINA 10:00-13:30:
1.530/- a persona con pagamento fino al 12/12/2024, poi 1.720/- a persona
BLOCCO POMERIDIANO 14:00-19:30:
1.890, - a persona con pagamento fino al 12/12/2024, poi 2 222/- a persona.
Invia il pagamento sul conto: 107477394/2250
Grazie per il tuo supporto.
Il contributo copre il programma, l'energia del facilitatore, lo spazio, la luce rinfreschi, tè wayusu, salvia per trattamenti sacri, legno di palo santo, acqua di rose, tamburo sciamanico, bagno sonoro con ciotola di cristallo e carillon e gruppo Koshi 80 min "dopo la cura del respiro" Zoom online (da specificare dopo il 21/12/2024) + 20 min di consulenza personale dopo il 21/12
CANCELLAZIONE:
Iscrizione: 7 giorni prima della partenza 100% o invia un rimborso per te stesso.
Prima di qualsiasi "lavoro" profondo, i tentativi di protezione della nostra mente compaiono con qualche giorno di anticipo varie forme: febbre, emicrania, diarrea, irritabilità, tensione, caldo, freddo, dolori muscolari, pipì, radio interna - non voglio, non ho bisogno, non posso..., pressioni intorno... permettiti di osservarlo e permettiti di RESPIRARE:-)
PREPARAZIONE:
Almeno 2 giorni prima dell'ADP, non bere alcolici, non usare droghe, non mangiare carne, limitare caffè.
Almeno Non mangiare nulla 3 ore prima dell'ADP e bere abbastanza acqua quel giorno. Evita il profumo quel giorno :) Respira sdraiato a terra - con abiti comodi - leggings, pantaloni della tuta, maglietta e maniche lunghe. Si prega di portare cose comode per cambiarsi, un piccolo cuscino, un tappetino da yoga e una coperta sottile. Le donne respirano senza reggiseni - nessuna restrizione, gli uomini senza cinture - nessuna restrizione.
PORTA CON TE:
Bottiglia d'acqua richiudibile, quaderno e matita, coperta sottile e cuscino, cose comode per cambiarsi d'abito .
IL TUO BENESSERE/controindicazioni:
Questa pratica non sostituisce l'assistenza professionale medica o psicoterapeutica. Se quanto riportato di seguito si applica al tuo caso, scrivimi prima di iscriverti.
Pressione sanguigna alta o bassa, disturbo bipolare, schizofrenia, disturbi mentali gravi, glaucoma o distacco della retina, malattie polmonari, malattie cardiovascolari, aritmia cardiaca, disturbi respiratori , donne in gravidanza, epilessia, ernia, hai subito recentemente un intervento chirurgico.
Leggendo questo testo, accetti di assumerti la responsabilità personale della tua processo.
CHI NON È UN BLOCCO POMERIDIANO/controindicazioni:
Donne in gravidanza a rischio e nel primo trimestre di gravidanza, persone affette da epilessia, schizofrenia, disturbi mentali gravi, malattie cardiovascolari, gravi asma. Puoi respirare, ma il Sentiero individuale dell'Autenticità è adatto a te.