10K Three Parks Run

Vieni a correre sabato mattina. Da così lontano, sembra che sabato pioverà e farà freddo. Ma altro che pioggia torrenziale, e correremo!

Sgranchitevi le gambe sabato mattina con la corsa nei tre parchi a nord di Berlino. Ci incontriamo sulla Brunnenstraße dall'altra parte della strada rispetto a Gesundbrunnen Bhf, ai margini del Volkspark Humboldthain, guarda il segnaposto sulla mappa!

Da lì corriamo verso Mauerpark, poi verso Pankow lungo il Mauerweg. Poi attraverso il Bürgerpark Pankow e ritorno lungo il Panke verso il Volkspark Humboldthain. Il percorso dura circa un'ora, a seconda del nostro ritmo

Punti salienti:

\- Il Volkspark Humboldthain sale in cima alla Flakturm
\- Muro di graffiti del Mauerpark
\-Mauerweg
\- Piccola sabbiera
\-Trail running
\-Bürgerpark Pankow
\- Salutiamo le capre nel parco :\)
\- Panke \(fiume\)
\- Solo 1 semaforo \(per attraversare Osloerstr\.\)

Abbiamo alcune opzioni da fare e di solito facciamo un po' di altitudine, ad esempio le scale, nel parco Humboldthain e la "collina" nel Mauerpark! :)

Abbiamo alcune varianti del percorso che a volte facciamo per mantenere le cose interessanti, si sommano alla stessa distanza.

\*\*È passato un po' di tempo dall'ultima volta che abbiamo percorso questo percorso, quindi potrebbero verificarsi lavori stradali, ecc.!\*\*

Il nostro ritmo è tipicamente di \~5,45 min/km, ma aspetteremo tutti!

Sentiti libero di portare amici!

C'è anche la possibilità di finire al Flying Roasters sulla Hochstraße per un caffè dopo!

Percorso: https://onthegomap.com/s/ttbndkk4