Questo evento è terminato!
11/23/25 Sunday: hike.🎧Nia.⛅hike @ Washington Park / Hoyt Arboretum
23/11/25 domenica: escursione.🎧Nia.⛅escursione @ Washington Park / Hoyt Arboretum
Evento di: hike Nia hike
Ballo, Sport
Informazioni sull'evento
**Domenica 23 novembre, 10:00-13:00**
**Escursione a Washington Park/Hoyt Arboretum\~Nia\~escursione**
* Ci incontreremo al Memoriale dei veterani del Vietnam dell'Oregon di fronte al parcheggio alle 10:00. Il parcheggio è a pagamento a $ 5. Sono severi al riguardo, si prega di pagare il parcheggio per evitare una multa. Ho uno zaino zebrato, capelli ondulati castani lunghi fino alle spalle e sempre un cappello.
* Aspettatevi una facile **escursione da 3 a 4 miglia** attraverso imponenti sempreverdi e molti altri alberi.
* Percorreremo alcuni sentieri con l'obiettivo di raggiungere il Prato Nuziale, dove praticheremo il nostro ***Movimento Somatico Nia***. Il Wedding Meadow è un ambiente tranquillo ed erboso circondato da maestose conifere e orlato da arbusti dai fiori bianchi come mirtilli e spruzzi dell'oceano.
* ***Nia*** è gentile, divertente, inclusiva, curativa, si muove al TUO ritmo e nel modo del TUO corpo. Riguarda quello che **SENTE**, non tanto quello che sembra, voi tutti.
* Utilizziamo le cuffie (fornite), il microfono vivavoce, il trasmettitore radio e la tecnologia iPod!
* Indossa gli abiti con cui ti piace spostarti e porta con te un **equipaggiamento antipioggia con cappuccio** (ove applicabile) per proteggere le cuffie.
* Porta la tua bottiglia piena di **acqua**.
* Considera l'idea di fare una colazione proteica in anticipo e di preparare uno spuntino da portare con te.
* Se la tua intenzione di partecipare cambia, ti invitiamo a cambiare il tuo stato **RSVP** su MeetUp in "Non parteciperò" non appena i tuoi piani cambiano. Ho un numero limitato di cuffie e mi piacerebbe evitare che i "no-show" escludano altri che desiderano partecipare. GRAZIE.
* Si prega di evitare di chiedere ad altri un appuntamento durante questo evento. La mia intenzione è quella di promuovere uno **spazio sicuro** per incontrare nuove persone, fare escursioni, ballare e SENTIRE la musica. Si prega di rispettare gli altri partecipanti. Rimuovo i membri che mirano a "ritirare". Per favore fatemi sapere se vi sentite mai messi a disagio da un altro durante un evento.
Ci piacerebbe che tu ti unissi a noi…
🔥 questo è un **evento comunitario** e non è previsto alcun costo. GRATUITO! 🎈