Questo evento è terminato!
8 piatkov do Vianoc
8 venerdì fino a Natale
Evento di: EveryBody / joga štúdio
Posizione: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
�Yoga "SFIDA"
� 8 venerdì fino a Natale �
Yoga per la pace, l'equilibrio e la crescita interiore
Il periodo che va dall'autunno alla fine dell'anno può risvegliare in noi stanchezza, pressione e la sensazione di dover "finire" qualcosa o recuperare. Ma questo periodo di transizione è naturalmente un momento per calmarsi, rallentare e ritornare a se stessi.
Per questo motivo è stato creato questo concetto: 8 venerdì che ti offriranno spazio per te stesso, respiro, movimento e ancoraggio interiore.
Questa non è una sfida nel senso classico.
� Nessun paragone.
� Nessuna performance.
� Nessun obiettivo che devi "devi" raggiungere".
� Solo flusso e consapevolezza intenzione.
Ogni venerdì alle 8:30 ci incontreremo per una lezione di yoga unica nel suo focus: fisicamente e mentalmente. Durante 8 settimane, svilupperemo gradualmente le seguenti qualità:
Intuizione – come ascoltare la tua voce interiore
Autostima – riconoscere la tua forza e il tuo valore
Amore per te stesso – accettarti senza condizioni
Perdono – liberare i vecchi. fardelli
Gratitudine – capacità di percepire i doni del presente
Creatività – apertura a nuove possibilità
Pace – connessione con il silenzio interiore
Intenzione – stabilire intenzioni per il nuovo anno
Ogni lezione sarà condotta in modo diverso, con un proprio tema, stile e affermazione di accompagnamento.
Il prezzo di € 70 per l'intero ciclo (8 lezioni) include anche il caffè o il tè dopo l'esercizio - tempo per una breve sosta, magari qualche parola e condivisione.
� Lascia che lo yoga sia la tua pace in questo periodo di transizione.
� Rallenta. Prendi un respiro, ancorati.
� Unisciti a noi nel viaggio di ritorno a te stesso.
� 8 venerdì fino a Natale �
Yoga per la pace, l'equilibrio e la crescita interiore
Il periodo che va dall'autunno alla fine dell'anno può risvegliare in noi stanchezza, pressione e la sensazione di dover "finire" qualcosa o recuperare. Ma questo periodo di transizione è naturalmente un momento per calmarsi, rallentare e ritornare a se stessi.
Per questo motivo è stato creato questo concetto: 8 venerdì che ti offriranno spazio per te stesso, respiro, movimento e ancoraggio interiore.
Questa non è una sfida nel senso classico.
� Nessun paragone.
� Nessuna performance.
� Nessun obiettivo che devi "devi" raggiungere".
� Solo flusso e consapevolezza intenzione.
Ogni venerdì alle 8:30 ci incontreremo per una lezione di yoga unica nel suo focus: fisicamente e mentalmente. Durante 8 settimane, svilupperemo gradualmente le seguenti qualità:
Intuizione – come ascoltare la tua voce interiore
Autostima – riconoscere la tua forza e il tuo valore
Amore per te stesso – accettarti senza condizioni
Perdono – liberare i vecchi. fardelli
Gratitudine – capacità di percepire i doni del presente
Creatività – apertura a nuove possibilità
Pace – connessione con il silenzio interiore
Intenzione – stabilire intenzioni per il nuovo anno
Ogni lezione sarà condotta in modo diverso, con un proprio tema, stile e affermazione di accompagnamento.
Il prezzo di € 70 per l'intero ciclo (8 lezioni) include anche il caffè o il tè dopo l'esercizio - tempo per una breve sosta, magari qualche parola e condivisione.
� Lascia che lo yoga sia la tua pace in questo periodo di transizione.
� Rallenta. Prendi un respiro, ancorati.
� Unisciti a noi nel viaggio di ritorno a te stesso.