A Space to Breathe

Uno spazio per respirare: una serata di consapevolezza, connessione e rinnovamento; Sponsorizzato da Making Space.

Non è richiesto alcun impegno a lungo termine: partecipa tutte le volte che ti senti chiamato!

Benvenuto a A Space to Breathe!

Unisciti a Making Space Healing per una comunità basata evento incentrato sul radicamento e sulla consapevolezza. Prenditi una pausa dal trambusto della vita quotidiana e trova la tua pace interiore con la meditazione guidata, musica rilassante e relazioni autentiche. Questa è la tua occasione per rilassarti, destabilizzarti e ricaricarti in un ambiente accogliente e tranquillo.

Attraverso la meditazione guidata e la riflessione condivisa, creeremo uno spazio per il radicamento, il rilascio e il rinnovamento. Che tu sia nuovo alle pratiche di consapevolezza o che tu abbia anni di esperienza, sarai supportato nel coltivare presenza e disinvoltura.

Cosa aspettarsi:

• Una meditazione guidata per calmare la mente
• Esercizi di relazione profonda e testimonianza
• Strumenti semplici che puoi portare nella vita quotidiana
• Incarnazione/Espressione artistica
• Spazio per la riflessione e la condivisione facoltativa community

Vieni come sei: questo è uno spazio di non giudizio, apertura e cura.

A chi è rivolto:
chiunque cerchi un momento di pace, radicamento o connessione. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Prenditi questo tempo per te stesso. Pausa. Respirare. Sii.

Questo evento è gratuito ma le donazioni sono accettate/apprezzate!

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INFORMAZIONI SULLA POSIZIONE:

Il parcheggio è gratuito fuori dal Portland Dance Studio e nell'area circostante. Per favore chiudi le porte e tieni gli oggetti di valore nascosti o addosso a te!

Trova la porta nera con la scritta "Oak Street Building" sull'edificio pieno di graffiti. Esiste un regolamento edilizio, quindi qualcuno dovrebbe essere fuori per farti entrare. In caso contrario, invia un SMS al numero (971) 319-2961 per accedere.

Ultimo ingresso alle 15:50.